类风湿关节炎患者如何安排饮食

时间 : 2016-02-01 16:36:50 来源：凤凰中医

[摘要]

类风湿关节炎,类风湿关节炎的饮食

类风湿关节炎的发病是由于患者的免疫系统出现了问题，而这类问题现在往往是让大夫们束手无策或者没有好的治疗方法的，这种情况下，建议患者们重视类风湿关节炎的饮食，通过积极的自我调理来治疗疾病。

类风湿关节炎患者也不要过于担心，只要合理安排饮食就会起到治疗疾病的效果。香菇、黑木耳等，具有提高人体免疫里的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热发痛。薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀。童子鳝鱼性温善窜，有舒筋活络、祛风除湿等功能，可缓解局部红肿热痛，防止病变向其他关节走窜，病对肩周关节活动障碍有佳效。

饮食上还有一些更为细节化的要求，患者可以根据疾病的类型来合理安排饮食。比如风热型和湿热型：风热型主要症状为关节游走性疼痛，发热，咽痛，便秘，小便搜赤，苔厚，舌红，脉数或弦数，血沉也明显增快;而湿热型的病人可出现低热，胸闷，纳差，关节肿痛有积液，舌质红，苔白腻，脉滑数，血沉增快等表现。出现这些症状的病人应该多选用寒凉的饮食，如米仁粥，绿豆，生梨，豆卷，菊花菜，芦根等，可以协助清除内热;而不应食用温热性的食物，如辣椒，芥末，姜，桂皮，酒等，因为吃这些会伤阴助火，加重症状。

由此可见，类风湿关节炎的饮食上可以说是大有可为的，患者如果能够积极的重视起来，并且积极学习相关的知识，一定可以掌握许多饮食上的要领，不但可以吃得好，而且可以营养科学，提高自身免疫力。

（责任编辑：jbwq）