类风湿性关节炎患者的防护工作怎么做

时间 : 2016-02-01 16:36:35 来源：凤凰中医

[摘要]

类风湿关节炎，类风湿关节炎的防护

类风湿性关节炎患者的防护表现在哪些方面？类风湿关节炎是一种常见的骨关节疾病，它不仅伤害患者的身体健康，最主要的是给患者的日常生活造成了很大的困扰。类风湿性关节炎患者的防护表现在哪些方面？

类风湿性关节炎患者的防护工作怎么做？

1、类风湿性关节炎患者的防护表现在哪些方面？起居方面。房屋应通风、向阳，切忌在水泥地板及风口处睡卧。此外，类风湿关节炎患者，在起居方面要注意劳逸适度，克服情绪消沉，保持乐观积极的情绪，对待疾病和生活。经常熬夜，很容易患上肝肾阴虚型关节炎，熬夜，也会使类风湿关节炎患者病情加重，因此，要保持每天7~8小时的睡眠，夜里11点左右就应上床入寝。

2、类风湿关节炎的防护要从饮食方面做起，清淡、搭配合理、营养健康的饮食，可以使类风湿关节炎患者，保持较好的食欲和脾胃运力，从而增强抗病能力。有些食物会明显加重病人症状，若能稍加注意，便可避免不必要的痛苦与恶化，如高脂肪类、海产类、过酸、过咸、辛辣、生冷类等食物，都很容易加重患者的病情，要少吃。

3、类风湿性关节炎患者的防护表现在哪些方面？注意季节和疾病康复的关系。类风湿性关节炎要怎样注意防护？一般来讲，类风湿关节炎患者，普遍感觉夏季是一年中，相对舒适和疼痛稍微缓解的时候，实际上夏季也是治疗的最佳时机。但是，不管是什么季节都要注意防寒、防潮、保暖，可以用四季兼用的各种保暖护具，来呵护关节部位，以防止病情加重，有效呵护关节。

4、类风湿性关节炎患者的防护表现在哪些方面？多进行物理按摩。类风湿关节炎患者，在疾病发作期若有条件的，可请专业医生或理疗师，对关节部位进行物理按摩，物理按摩虽然不可能实现根治，但有助于增强患者的肌力，改善血液循环，扩大关节活动范围。要注意的是，切忌对关节部位特别，是老年人的关节部位进行非专业性按摩，否则，不恰当的按摩方式，对老年人的骨质疏松等，很容易造成不堪设想的后果。

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（责任编辑：jbwq）