糖友春季要预防感冒来袭多吃点禽蛋类食物

时间 : 2016-01-22 18:16:59 来源：

[摘要]

春季乍暖还寒，人们很容易染上各种疾病。尤其是糖尿病患者，一方面高血糖环境使病毒、细菌更易于繁殖；另一方面由于糖尿病患者的白细胞杀菌能力减弱、免疫力下降，稍不注意便会诱发感染，产生新病或旧病复发。

春季，又到了一年中防治糖尿病的关键时期。最近，糖尿病患者的就诊率明显升高。医生认为，由于春季气温忽冷忽热，糖尿病人抵抗力弱，特别容易感冒受凉，引发感染，使得血糖控制难度加大。专家建议，糖尿病患者应严格遵循“春捂”原则，注意保暖，当天气变化时，要及时增减衣服。

糖友春季要预防感冒来袭

糖尿病患者免疫力低于正常人，感冒之后，痰内富含糖分，易成为细菌培养基，进而导致肺部感染。一旦感染细菌和病毒，不仅会影响血糖的控制，连血糖较稳定的人，也可能因为感冒而出现阶段性血糖升高，甚至，引起糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。所以，糖尿病患者应特别注意预防感冒。

糖友感冒要注意饮食控制血糖

糖尿病患者在进行药物治疗的时候还可以通过一些辅助治疗的方法如饮食控制等来有效的控制血糖。中医认为：春季饮食宜“省酸增甘以养脾气”，也就是说如多食酸性食物会使肝火偏亢，损伤脾胃，故多食富含优质蛋白质、维生素、微量元素等食物，如瘦肉、禽、蛋、新鲜蔬菜、水果等以养阳敛阴，养肝护脾，防止各种维生素缺乏症的发生。

总之，糖友春季感冒应积极接受治疗，多喝水，注意休息，并且定时检测血糖，根据医嘱调整药量，严格控制血糖，以防病情加重。此外，专家提醒，春季也要注意保暖。老人一定要注意头部、手、脸部容易遭受冷空气袭击的部位保暖。在睡眠的时候应该把被子搭得厚点，以不出汗为标准。平时多参加室内外的健身活动，增强抵抗力。糖尿病患者春季应定期检测血糖。

（责任编辑：jbwq）