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滑囊炎的日常防护 注意卫生：加强劳动保护，养成劳作后用温水洗手的习惯。 休息是最佳的方法：休息是解决任何
关节疼痛的首要方法，所以应让关节得到很好的休息。 冰敷：如果关节摸起来很烫，可以使用阅读全文...・常穿平底鞋当心患上滑囊炎 常穿平底鞋也会惹麻烦！ 刘女土近日脚后跟疼痛难忍，到医院一看，医生诊断她得了滑囊炎，原因竟是常穿平底鞋。刘女土的工作比较繁忙，经常需要到处走动，为了走路舒服、不累，她便经常穿阅读全文...・经常使用电脑预防滑囊炎长期使用电脑的经常会感到不适的部位应该是手，多数人会感觉手指
关节肿痛难耐，严重的还会患上滑囊炎。特点是：疼痛、
肿胀、僵硬，手指伸展时偶尔会“咔吧”响一下。时间越长则症状会出现得更早更明阅读全文...・营养产品调理建议1、多种营养片：提供搭配合理的矿物质和维生素，维持身体的生理需要，维生素D和锌可以帮助钙的吸收；维生素C促进胶原蛋白的合成，促进钙的吸收；B族维生素缓解
紧张情绪，减轻疼痛，并可阅读全文...・滑囊炎的营养食谱桃仁粥[用料]桃仁10～15克，粳米30～60克。[制作]将桃仁捣烂如泥，加水碾汁去渣，以汁煮粳米为粥，每日2次空腹温食，连服7～10天。[功阅读全文...・滑囊炎的营养饮食原则1、宜食活血化淤、芳香开窍的食物，如三七、山楂、藿香、薤白、荠菜等。2、多食新鲜蔬菜、水果、豆类。3、病程后期宜食补气益血、滋补肝肾等含营养的食物，如葡萄、黑豆、枸杞子、桂圆、阅读全文...・滑囊炎应该如何预防 1、注意卫生：加强劳动保护，养成劳作后用温水洗手的习惯。 2、休息是最佳的方法：休息是解决任何关节疼痛的首要方法，所以应让关节得到很好的休息。 3、冰敷：如果关节摸起来很阅读全文...
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