如何预防霉菌性外阴炎？

时间 : 2009-07-08 17:20:06 来源：网络

[摘要]

霉菌性外阴炎是由一种类酵母菌所致的外阴部炎症。最常见的病原菌是白色念珠菌，常与霉菌性阴道炎并存而称霉菌性外阴阴道炎。正常人体自身就是念珠菌的携带者。念珠菌作为人体的共生细菌，只有在一定条件下才可能致病。所以，只要消除可能引起霉菌性阴道炎的致病条件，就能达到预防目的。其常见的预防措施有以下几点：

1、合理穿衣

不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

2、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶。

3、提倡淋浴不洗盆塘，浴后不直接坐在浴室坐椅上。

4、不在消毒不严的泳池内游泳。

5、不过度讲究卫生

有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道。其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病。这是人体的一种自然防御系统，清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

7、不滥用抗生素

长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

8、积极治疗糖尿病

糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值抑制霉菌生长。

9、药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药改用其他方法避孕。

10、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

11、养成良好的卫生习惯

上厕所前也应该洗手，不滥用不洁卫生纸，排便后擦拭外阴时宜从前向后擦，每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干，自己的盆具毛巾自己专用，内裤与袜子不能一起清洗。