口唇严重充血呈红色症状

口唇严重充血呈红色食疗

1.饮食食物多样化，保证营养均衡。每一种营养素都需要在均衡营养基础上才能更好被身体吸收。 2.多吃蔬果，补充维生素。 3.多吃富含B族维生素的食物，补充维生素B2、B6及烟酸。

鸡 腿 菇 富含B族维生素及多种矿物质。 先清洗干净，用水浸泡30分钟再烹煮。可水煮、与菜椒搭配混炒、煮粥食用，可经常食用。高胆固醇、肝病患者忌食。

鳝鱼 富含叶酸、维生素B1、B2等B族维生素及多种矿物质，营养价值高。 可煮汤、快炒或与香菇红烧，可经常食用。香菇也是富含B族维生素的食物，有助于口角炎症状改善。瘙痒性皮肤病、红斑狼疮、肠胃不佳者忌食。

胡萝卜 泥 富含膳食纤维、维生素A、B、C、E及多种矿物质，营养价值高。 可以生食、榨汁饮、与骨头玉米炖汤、素炒或与瘦肉猪肝混炒。可经常食用。脾胃虚寒者忌食。

香菇 富含膳食纤维、烟酸、维生素C及钙、美、钾硒等多种矿物质，促进膳食营养均衡。 可以与鸡肉或鸭肉炖炒焖、也可与猪肝一起煲粥。可经常食用。脾胃寒湿、气滞或皮肤骚痒病患者忌食。

炸 油条 富含胡萝卜素和维生素C，同时含有维生素B1、B2、烟酸、钙、钾等多种营养素，促进营养均衡。 餐后吃，可经

1.少吃刺激性调味品。 2.忌吃辛辣、油炸食品。

辣椒 辛辣，会引起灼热感，可加重口角炎症状。 不辣的青椒可以食用，辣的治疗恢复期忌食。

炸鸡 经油炸后，营养素被破坏，还含有对健康有害的物质，食用容易引起肝火旺，加重口角炎症状。 治疗康复期忌食。

大肥肉 所含的营养素已经被破坏，热量高，没有营养价值，进食后影响食欲。 治疗康复期忌食，康复后少吃。

酒 酒主要成分是酒精，酒精可以破坏维生素。 康复治疗期戒酒，少量料酒用于烹饪除外。

泡面 面经过烘烤后营养素被破坏，只含有热量，没有营养价值。进食有饱腹感，影响营养补充。 治疗康复期忌食。