哪些因素引起便血？预防要点有哪些？

说起便血相信有些人是有一些了解的，毕竟在平时的生活当中也遇到过，不过有些人认为这不是什么大事，甚至是认为过了一段时间自己就会好的。其实不然，我们应该重视便血的问题，哪些因素引起便血？预防要点有哪些？其中，痔疮、肛裂、和消化道的问题都是引起便血的主要因素，在平时的生活当中，如果你也有便血的问题的话，那么我们一定要注意如何预防。

便血是很多人都出现过的一种症状，属于一种常见的疾病，主要指的是大便的时候，血液从肛门随着大便排出，或者大便上带着血，或是血便，一般呈鲜红红或柏油样颜色，这些统统属于便血。

便血的病因：

1、痔疮，这是最常见的一种便血病因

如果患有痔疮，在大便的时候一般没有疼痛感，血出现在大便中或者大便后，而且血不和粪便相互混合，出血量大小不一。

2、肛裂

肛裂的时候也会便血，一般血液呈鲜红色，手纸擦拭时带血或者呈点滴状滴下来，肛门伴随着疼痛感。

3、消化道问题

消化道出现问题也会便血，表现为黑红色或是柏油状，一般上消化道出血最常见，而如果下消化道出血一般血色较红。

4、直肠、结肠息肉

这种病因导致的便血一般没有疼痛感，呈鲜红色，血与大便分离。

5、直肠癌

这种疾病导致的便血一般呈现滴状，颜色鲜红而附着在大便的表层。直肠癌晚期患者的大便次数会增多，腹泻和便秘次数增加，便血更常见。

便血的预防要点：

1、预防肛门感染

痔疮是便血的最常见病因，而很容易受到大便影响而发炎，因此一定要做好预防肛门感染工作。对于痔疮出血患者，可以使用1：5000的高锰酸钾溶液对进行浸泡肛门，或者痔疮膏挤入肛门进行消炎、止血。

2、加强肛门锻炼

平时注意加强肛门的锻炼，这样可以促进肛门处的血液循环，具体的做法就是提肛运动。

3、每天定时排便

保持大便的通畅，及时排便。痔疮出血很多都是大便没有及时的排出而使腹压增加引起了出血症状，或者是大便干燥，排便力度大导致痔静脉破裂而出血。因此一定要保持大便的通畅，少吃大肉，多吃蔬菜，多喝开水。便秘患者可以吃蜂蜜或者香蕉，这有助于润肠通便。

4、饮食营养

如果患者出现一段时间的腹泻，就要注意保持均衡营养。饮食中如果含有低脂肪、少纤维的食物，虽然可以促进肠道的蠕动，但是不利于消化，因此要限制食用。

5、适当补充蛋白质和维生素

饮食中应选择低脂肪、高蛋白食物，像鱼肉、牛奶、豆制品等，同时注意及时补充维生素，多吃些瓜果蔬菜。饮食上要以半流食为主，每天坚持少量多餐，这样会对便血有很好的改善作用。

谁也不希望看到自己的身体健康受到威胁，谁也不希望便血的问题一直存在，因此，你想要改善便血的情况的话，我们要认真的学习上面介绍的便血的预防要点，在平时多吃一些有营养的食物，同时还要记住及时的补充蛋白质和维生素，另外，养成定时排便的好习惯是非常重要的。