私处感到瘙痒当心细菌性阴道炎 哪些食物有效预防阴道炎

阴道炎是女性常见的一种妇科疾病，大家对这类疾病应该都听说过。阴道炎有很多种类型。今天我们何不妨来一起了解关于这类疾病的一些常识，有时候女性朋友会不会感到私处瘙痒，那可能是细菌性阴道炎。生活中哪些食物可以有效预防阴道炎呢？

细菌性阴道炎的症状表现：

1、症状此病患者临床约有10%-50%无症状，有症状者多诉有鱼腥臭味的灰白色的白带，阴道灼热感、瘙痒。

2、体征分泌物在阴道壁上易于擦掉，阴道粘膜可无充血、无红肿。

3、常见并发症与妇科宫颈炎、盆腔炎同时发生，也常与滴虫性阴道炎同时发生，有报道滴虫培养阳性妇女中有86%的妇女 合并本症。此外在妊娠期细菌性阴道病常可引起不良围产期结局如绒毛膜羊膜炎、羊水感染、胎膜早破、早产及剖宫产后或阴 道产后子宫内膜感染等。

细菌性阴道病的病因病机：

该病的发生，中医多责之于肝、脾、肾三脏及风、冷、湿、热之邪。

1、肝肾阴虚。外阴、阴道为经络丛集之处，宗筋聚集之所，冲任与足三阴经（足大阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经） 均循此而过。肝藏血，主筋；肾藏精，主前后二阴。若因禀赋不足，房劳多产，精血耗伤，或七七之年，肾阴亏虚，天癸竭绝 ，冲任脉衰，阴血不足，不能德养阴户，或阴虚火旺，伤阴灼络而致。

2、肝经郁热。足厥阴肝经绕阴器，若内伤七情，肝郁气滞，郁久化热，热灼经络。肝失疏泄，气机不利，水湿运化失常 ，水湿内停与郁热相搏结，致湿热下注，直犯阴部，而生阴痛、带下等证。《精青主女科·带下》说：“妇人忧思伤脾，又加 郁怒伤肝，于是肝经之郁火内炽，下克牌土，脾土不能运化，致湿热之气蕴于带脉之间。”

3、湿热下注。湿热为病，有内生和外感之分。内生者多与脾虚肝郁或恣食育粱厚味有关。外感者，常因经行产后胞室空 虚，湿热之邪乘虚而入，直犯阴器胞官而成带下、阴痛等病症。

细菌性阴道炎的一般治疗

1、积极治疗可以消除易感因素。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。

2、不宜食用辛辣刺激性食品，多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶。

3、勤换内裤，并用温水进行洗涤，切不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。

4、在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外 。

如何饮食预防阴道炎

1、复合碳水化合物：

含有复合碳水化合物的食物可以多食用，如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

2、含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶：

在日常生活中多食用如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，有利于促使体内有益菌生殖与 生长、抑制有害菌生存的作用。

3、食肉桂和蒜汁防阴道炎：

由于大蒜具有杀菌的效果，如果日常食肉桂和蒜汁可以有效预防阴道炎。

4、抗氧化食物：

阴道炎患者要多食富含抗氧化剂的食品，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素a、维生素c等属于抗氧化物。

以上小编为大家介绍了有关于细菌性阴道炎有哪些症状表现，什么原因导致的，如何治疗。大家应该有了清楚的了解。关于这类疾病在日常中如何预防呢？生活中我们可以吃些什么食物可以预防阴道炎？小编也有详细的介绍，希望可以帮助到大家。