教你几招克服勃起功能障碍 阴茎勃起硬度不够如何改善

男性出现勃起功能障碍的时候，一定要重视改善和预防，因为早期有这样的情况，积极的治疗能减少对身体的损害。男性阴茎勃起，异常的症状表现，平时应该多加注意，为了我们的身体健康，生活中也应该注意自己的日常习惯。那么，如何克服勃起功能障碍？阴茎勃起硬度不够如何改善？下面一起看看吧。

教你几招克服勃起功能障碍

1、 正确地使用精神疗法是治疗中的关键。

因为不论性功能障碍的根本原因是什么，总会涉及到精神因素，迟早都会使病人对性功能的恢复失去信心。除精神疗法外的其他治疗方法(包括药物治疗)，必须和精神疗法相结合才能发挥药物的作用。在治疗过程中，病人对医生的信任特别重要，因此发挥语言的暗示治疗作用，同时也要注意保护性医疗制度。

2、 进行必要的性教育有利于解除病人不正常的精神状态。

不少病人并非了解性功能在正常情况下的变化，常常形成许多错误的认识，从而对性功能的恢复缺乏信心。对于医生来说，不少医生不愿意与病人交谈性方面的事情，长期使性医学成为禁区。应当明白，对于性功能障碍病人，必要的性教育有利于解除病人不正常的精神状态。

3、夫妇双方在治疗上的合作是决定疗效的一个首要因素。

在治疗性功能障碍时，需要同时对夫妇双方进行治疗，因为某方的性行为和态度常会影响对方的性功能。即使有些性功能障碍的发病因素与对方无关，也应强调夫妇双方合作治疗。如果夫妇双方都在场，就可以防止对治疗建议的遗忘，减少可能会产生的偏见和误解。在一定程度上，女方的配合可使男性性功能障碍的病人得以恢复。

4、 积极治疗原发性、器质性疾病是不可忽视的。

器质性勃起功能障碍病变，治疗原发性病变是重要的。对于一些引起可能影响但不肯定的生殖系统疾病，如前列腺炎、精阜炎等，治疗时应十分谨慎。一方面应当进行必要的治疗，如按摩前列腺、药物涂抹精阜等；另一方面又不应病人对这些有关病变的过分注意。

5、节房事戒手淫。

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致勃起功能障碍的重要原因，当属禁忌之列。停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是勃起功能障碍的治疗里较为有效的措施。

6、谨慎用药。

中医对勃起功能障碍的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。这也是勃起功能障碍的治疗方法之一。

7、常用药物。

包括鹿茸、鹿角、鹿角霜、龙涎香、沙苑子、五味子、覆盆子、金樱子、山药、肉丛蓉、菟丝子、枸杞子、补骨脂、锁阳、蛇床于、九香虫、巴戟天、杜仲、仙茅、续断、淫羊藿、人参、刺五加、熟地、桑螺蛸、何首乌、肉桂、紫河车、冬虫夏草、茯苓、丁香、韭菜子、附子、山茱萸、葫芦巴、益智仁、海马、海龙、蛤蚧、海狗肾等。

8、中成药。

主要有六味地黄九(片)、大补阳丸、河车大造丸、左归丸、五子衍宗丸、滋阴百补丸、七宝美髯丸、锁精丸、巨胜子丸、鱼螵丸、金樱子丸、右归丸、六合散、青蛾丸、安肾九、参茸卫生丸、参桂鹿茸丸、全鹿丸、健身全鹿丸、乳鹿膏(鹿胎膏)、二肾丸等。

9、药粥。

即以谷麦为主配合中药制的粥。常用的药粥有：山药粥、红枣山药粥、牛肾粥、人参鸡粥、雀儿药粥、腽肭脐粥、枸杞羊肾粥、黄芪山药粥、黄芪桑螵蛸粥、山英肉粥、英实金樱粥、虾蚧粥、鹿角胶粥、鹿圣粥、丛蓉羊肉粥、金樱螵蛸粥、附子粥、益智仁粥、锁阳粥、菟丝子粥等。

阴茎勃起硬度不够如何改善

一，情绪开朗，注意生活调整，房事有节有度，并加强锻炼，以增强体质，提高抗病能力。这些都是预防阳痿的有效措施，如能做到，可以避免勃起功能障碍的发生。

二，性生活是男女双方的事，本病的检查、治疗，夫妻双方都有责任。男方要树立信心，不能悲观失望，女方要给予温柔、体贴、鼓励、劝慰和配合，这是十分重要的。

三，学习性知识，有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。了解生理波动。

四，患者一旦发生阳痿，应及时找男性专科医生诊治，取得医生对性生活的正确指导和治疗。病人应介绍全部病情及其演变经过，做到"有病不瞒医"，医生除了治疗外还应对患者的病史保密。

以上这些都是关于男性勃起功能障碍的介绍，当出现问题的时候，男性应该有正确的认识。针对这样的情况，要及时的预防和改善，这样也能避免对身体的损害。日常大家要养成健康的生活习惯，多吃一些健康的食物，这样也能有效的预防。