时间 : 2016-01-28 17:09:25 来源：凤凰中医
冠心病,冠心病的保健
冠心病吃什么？如果，随着时间的流逝，冠心病患者人数在不断增大，死亡人数也在不断的增大。冠心病的主要发病人群是中老年人，但也有向年轻化发展的趋势。根据多年的调查总结得知：冠心病与我们的日常饮食有这密切联系。下面，我们来了解下：冠心病吃什么？希望大家能够引起注意。
冠心病吃什么？由于该病的主要发病原因是每日膳食养分不平衡，饱和脂肪酸过高、热量过高和纤维素太少，其保健膳食的要点：
1、胡萝卜系列菜肴。胡萝卜具有降压、强心、降血糖等作用。如：油焖胡萝卜条、清蒸胡萝卜、油炒胡萝卜丝、土豆丝、芹菜丝，胡萝卜水代茶饮，胡萝卜酱代果酱，胡萝卜汁代果汁饮。
2、麦芽油。用小麦胚芽为原料制成，可防治动脉硬化和冠心病。
3、糖醋蒜。夏天，将鲜嫩白皮蒜去掉茎，扒去硬外皮，洗净放人罐中，加入米醋，使之浸没蒜头，按个人习惯，尽量多加姜片和适量的味精、蜂蜜，封好口，一个月后，当小菜，每日早晚各吃一次。
冠心病吃什么？通过上述内容的详细介绍，相信大家对于这一问题有了进一步的了解。因此，希望大家能够注意，改善饮食。如果您还有什么疑问，可以咨询我们的在线专家，专家会帮助您。祝您身体健康！
（责任编辑：jbwq）
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