乳房结石重在预防,需要说明的是有的结石一旦形成很难消退,需要通过手术切除。因此,产妇在哺乳时应该做到:1.饮食以清淡为主,提倡食品多样化,荤素搭配,烟酒禁绝,少喝汤多饮水,避免不良刺激,以帮助乳汁排出;2.保持心情舒畅,情绪稳定;生活要有规律,一般产后1~3天即开始哺乳,并注意保护乳房,配戴合适的胸罩,以防止乳房悬垂和挤压损伤;3.患者居住的房间应每日通风,保持空气新鲜,以及环境的安静舒适,经常沐浴清洗乳头,勤换内衣,保持皮肤的清洁卫生,防止乳管阻塞;4.定时喂奶,两侧乳房轮换喂奶,每次尽量让婴儿吸空乳房,如有乳汁过剩或乳头皲裂,可用手挤尽或用吸奶器吸出,防止乳汁淤积;5.不让孩子含着乳头睡觉,哺乳一般不超过一年,否则母乳的营养成分不但不能满足婴儿的生理需要,还会导致产妇的乳腺等生殖器官的过度萎缩,诱发急性乳腺炎。
妇女从怀孕期间起就应注意保护乳房。停止哺乳后,若已发现严重的乳腺囊肿,应到医院做手术切除,避免任其发展,变成脓肿或钙化。
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