1、一般治疗：应该注意睡眠卫生以及规律作息。少用咖啡及含咖啡的饮料，戒烟，少饮酒或睡前热水浴。应避免白天过度的睡眠，减少因此而出现的睡眠障碍。另外，白天过度的体力运动可能也会加剧不安腿综合征症状。
2、 药物治疗：当睡眠障碍或者疲乏时，应该使用适当的药物治疗。总的说来，治疗都是对症的，只能暂时缓解症状。多巴胺能的药物是首选的。
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