冬春季的慢性咳嗽咳痰和喘息症状

冬春季的慢性咳嗽咳痰和喘息食疗

1、多吃高蛋白营养丰富食物； 2、多食用新鲜瓜果蔬菜； 3、多吃富含含维生素A的食物。

蛋黄 蛋黄含有丰富的维生素A，有利于支气管肺炎恢复。 蒸煮后食用，每天一到两个。

瘦肉 瘦肉的主要成份为蛋白质，在疾病后期可适当补充，以提高体质。 每天50克，同其他蔬菜炒制食用。

鸡 腿 菇 猪肝富含维生素A和微量元素，有利于身体康复。 1.将猪肝洗净，横剖开，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁成泥状。 2.将肝放入碗内，加入香油、酱油及精盐调匀，上笼蒸20-30分钟即成。

1、忌食海腥油腻之品； 2、不吃辛辣刺激性食物。

蛇肉 蛇肉性温，助湿生热，能加重支气管肺炎病情，所以不要食用。 尽量避免食用。

蛏肉 蛏肉性寒，会聚湿伤阳助寒，可加重痰湿内盛所致支气管肺炎病情。 尽量避免食用。

辣椒 辣椒会刺激呼吸道，使症状加重，所以，不能食用。 大蒜，大葱等食物尽量也不要食用。