髌前空虚感症状

髌前空虚感食疗

1.宜吃钙质丰富的食物； 2.宜吃促进组织修复的食物； 3.宜吃胶原蛋白丰富的食物。

鸡皮 胶原蛋白含量丰富，可促进组织的修复，为动脉瘤的恢复提供了必要的胶原蛋白。 与海带同炖食用。

牛奶 含有蛋白质丰富，且含有丰富的钙质，有利于增加骨骼的钙盐沉积，促进脱位的修复 500毫升直接食用。热饮为佳

猪蹄筋 含有丰富的胶原蛋白纤维，可促进组织的恢复。 200g直接炖食。

1.忌吃溶解钙质的食物； 2.忌吃性味比较寒凉的食物； 3.忌吃生冷性的食物。

剁生 为云南的一种地方食物，由于肉品是生的，可有增加寄生虫感染的可能性。 宜吃熟食。

碳酸果汁 具有增加钙质丢失的作用，不利于骨骼的钙盐沉积，不利于组织的修复。 200-500毫升，直接食用。

螃蟹 属于性味非常寒凉的食物，不利于组织的修复。 必要时可与黑醋以及姜末同炖食用。