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扁平骨盆症状

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扁平骨盆食疗

宜吃饮食

1、宜多吃富含钙的食物; 2、宜多饮用奶制品; 3、宜多吃豆类。

豆芽 豆芽富含容易吸收的钙质。 凉拌或炒制食用。

牛奶 牛奶含有丰富的钙质,是补钙的极好来源 每天200-350毫升。

豆腐 豆腐含有丰富的钙质。同时也含镁,而镁和钙都是骨骼成长的要素。 凉拌或者炖炒食用。

忌吃饮食

1、忌辛辣刺激性食物; 2、忌油腻食物; 3、忌生冷食物。

辣椒 辣椒可以刺激神经兴奋,诱发抽搐。 胡椒粉、芥末也少吃为好。

小麻椒 肥肉食用后不容易消化,使营养缺乏儿加重病情。 奶油、糕点也少吃为好。

冷饮 冷饮食用后会影响消化功能,加重病情。 生冷瓜果也少吃为好。

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