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坐骨神经损伤 疾病

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坐骨神经损伤应该如何护理?

一、坐骨神经损伤食疗方(以下资料仅供参考,详细请咨询医生。)

取木瓜20克、杜仲15克、当归15克、淮牛膝15克、五加皮10克、千年健10克、桂枝10克、猪蹄1只、姜、葱、盐适量。先将猪蹄刮毛洗净后剁成小块,用沸水氽过,锅内放适量油,烧热后放入姜、葱火局出香味,放入猪蹄翻炒片刻,加入适量水,然后将上述药材用水冲净后放入锅中,用武火煮沸后改用文火炖至猪蹄熟烂,加盐调味即可。吃猪蹄喝汤,分两次吃完,每天一剂,一般2-3剂即可见效。 本方有补肾养血、祛风除湿、通络止痛之效。

二、坐骨神经损伤后宜吃以下食物:

1、可以多吃富含维生素B1的食物,奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。

2、选择清淡、易消化、营养丰富的食物。

3、多进食新鲜水果、蔬菜,凉性素菜及水果,如冬瓜、梨、香蕉、西瓜,可适当增加动物肝、牛奶、蛋黄。

三、坐骨神经损伤忌以下食物:

1、忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。

2、避免大量饮酒。因为酒量过多对肝脏损害较重,降低机体兔疫力,对疾病恢复有严重影响。

(温馨提示:以上资料仅供参考,具体情况请向医生详细咨询)

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