阳痿男人怎么来护理 看看小编的几大方法

每一种疾病除了治疗方法重要以外，日常护理也是非常有必要的，没有任何护理或者护理不当不仅前期治疗白费不说，而且可能还会让疾病恶化、病情反反复复发作，所以下面让我们一起来看看阳痿需要如何护理？在平时应该做好锻炼，提高自己的身体素质，让健康的身体拥有良好的条件和基础。以及介绍几种治疗阳痿的中医方法给大家，希望小编以上介绍的知识能让男人们在阳痿护理和治疗方面要引起十万分重视！

阳痿需要如何护理：

1、饮食调理

对阳痿进行护理最好的方法就是饮食调理了，因为在饮食调理方面上是非常省事的一个事情，只需要吃就好了。而在日常想要护理阳痿的话就可以吃一些提高性能力的食物，比如：羊肉、狗肉、泥鳅、山药、银杏等食物都具有非常强大的效果。

2、提高身体素质

有一半导致阳痿是身体素质过低所导致的，因为身体素质过低的话会导致在性爱的时候完全没有精力而变得非常的力不从心，从而导致无心性爱，使得性冷淡上身，引发阳痿出现。另外身体虚弱的人，其血液循环也比较弱，会导致阴茎因为没有得到足够的血液而无法勃起。所以在平时的时候就需要多进行锻炼，从而提高身体素质，这样也算是护理阳痿的一个方法。

3、控制性爱频率

性爱如果过于频繁的话会导致性器官长期处于充血状态，进而伤害到阴茎上面的微血管，使得微血管受损，这样就导致在性爱的时候会出现阴茎无法勃起而变成阳痿的情况。所以在平时的时候就需要控制好性爱的频率，这样才能预防阳痿出现。

4、学习正确的性知识

有些人出现阳痿的情况，就是因为对于性知识的缺乏，这样就会导致他们在性爱的时候因为不知道怎么进行而出现错误的情况，进而发生阳痿情况。这类型在新婚夫妇比较常见。所以这个时候就需要学习正确的性知识，从而更好的预防阳痿的出现。

5、戒烟戒酒

烟酒一直都是导致男性出现阳痿出现的一个原因，因为香烟可以阻碍血液循环，使得血液循环受阻，而酒精则是会导致男性的阴茎一直处于充血的状态。另外喝酒之后会导致男性在性爱当中因为没有顾虑到伴侣的感受，进而变得粗鲁，使得伴侣变得不太配合，最后形成阳痿。所以戒烟戒酒也是对阳痿的一个有效护理。

6、不乱吃保健品

有很多男性的性能力比较弱，所以他们都会吃一些伟哥等提高性能力的保健品，但是殊不知这些保健品也是拥有导致阳痿的一个副作用，所以在平时还是不要吃这种类型的保健品。

治疗阳痿的中医方法：

1.命门火衰

本症多因性交过颇，或长期手淫导致精气虚寒，命门火衰，多有精神萎靡、腰膝酸软、夜尿频繁而短少症状。

可选用：三鞭酒。

功效：补益肝肾，养血兴阳。

做法：取牛鞭50g、羊鞭25g、狗鞭25g切成薄片，清水洗净，50～60℃低温干燥，将蜈蚣18g、 当归60g、白芍60g、天花粉60g、甘草60g粉碎成粗粉，置浸泡缸内；另取冰糖适量溶于适量白酒中，加入上述缸内，密闭，浸泡45～60天，取上清液并使成1000ml，静置，滤过，分装，即得。

2.心脾气虚

本症多因思虑忧郁过度损伤心脾，导致气血两虚，多有精神不振、夜不能寐、舌质淡、脉虚症状。

可选用：归脾丸、八珍丸、十全大补丸、人参归脾丸、人参养茸丸、参芪鹿茸精等。

3.惊恐伤肾

本症多因胆怯多疑、素体虚弱，性交时逢大惊卒恐所致，多见精神苦闷、心悸失眠、噩梦丛生等症状。

治宜：益肾宁神。

可选用：针灸疗法

做法：中极穴针尖向下斜刺，力求针感向前阴传导。次髎以65°角朝向耻骨联合深刺，力求针感向前阴传导。

阳痿男人怎么来护理？看看小编的几大方法。以上小编已为大家介绍了   几大种阳痿护理方法，男人日常生活就可以在饮食调理、提高身体素质、控制性爱频率、以及学习正确的性知识等等各方面开始护理，做到这些对于阳痿病情是有很大的帮助的。以上小编还针对中医治疗阳痿专门为大家介绍了几种有功效的方法，男人也可以选择这些方法来治疗阳痿！