了解大肠息肉常见信号 多吃蔬菜能预防

大肠是人们常见的消化系统，对于大家的健康起着重要的作用，因此，大肠息肉的问题成 为了当代人的毛病，让大家开始担心如何治疗的问题。如果你出现了大便带血、便秘和腹 泻、腹痛等症状的时候，就要及时的去排查，看是否有大肠息肉的问题，如果有类似的情 况的话，千万不能懈怠，及时的去医院接受检查和治疗，在专业的治疗方法的帮助下，让 你的健康有所保障。

大肠息肉信号

1、大便带血：不少饮食起居不规律、大便秘结的青年人常有大便带血，若自我药疗1周 后还有出血，或用药好转后，症状常有反复，需及时去医院就诊。

2、大便习惯和性状改变：若发现大便变细、有凹槽、有黏液，原本一天一次大便，现 在变为两三天一次或一天两三次，就需要引起重视了。

3、便秘和腹泻：长期腹泻和便秘的病人，若药物疗效不佳，就需进一步检查，排除大 肠息肉可能。

4、腹痛：有长期腹部隐痛者应行肠镜检查，在排除大肠息肉后，再进行对症处理。

如何有效预防大肠息肉的发生？

1、极治疗慢性腹泻。结肠的慢性炎症如肠结核、溃疡性结肠炎等可刺激大肠黏膜而引 起增生，若根据不同的病因治疗慢性炎症，可降低大肠息肉的复发。

2、适当补充抗氧化维生素，如维生素C和维生素E等，能有效地预防大肠息肉复发。

3、保持大便通畅，养成良好的大便习惯。如果粪便停留在大肠内的时间太长，即会刺 激肠黏膜增生，引发息肉。

4、坚持定期复查肠镜。对单发性息肉每2年复查一次，多发性息肉每年复查一次，怀 疑有息肉癌变者应3～6个月复查一次肠镜。

5、平日多吃富含纤维素的绿叶蔬菜，减少脂肪类和刺激性食物的摄入。

每个人对于自身的健康都很在意，如果你想要自己的生活发生改变，我们应当重视更加科 学有效的治疗大肠息肉的方法，另外预防疾病比治疗疾病更加重要，多喝绿叶蔬菜，保持 大便通畅、定期的接受肠镜检查，这对于大肠息肉的发生有着更多的预防作用，让你不再 担心自身的健康。