阴道炎高发要做好哪些预防 女性要学会保护阴道

女性阴道炎的问题在生活中很多见，会出现这些问题对身体影响是很多的，还需要结合患者的身体情况，做好了解。阴道这可是女人们十分重要又脆弱的部位，平日里不做好保护会出现疾病问题，所以大家要重视。那么，阴道炎高发要做好哪些预防？女性要学会保护阴道，具体的该怎么做呢？下面一起看看吧。

阴道炎高发要做好哪些预防

1、养成良好的生活习惯

很多女人出现阴道炎，与生活习惯差有很大的关系，比如说夫妻生活过于频繁，或者说事前事后不认真清洁等;比如说不是经期也整天垫着护垫;比如说喜欢穿性感的丁字裤等等。这些行为，都会很容易造成私密部位滋生细菌，从而致使炎症爆发。炎症扩散进入阴道之后，就会诱发阴道炎的。

所以说，日常的时候，女人们必须要养成良好的生活习惯。比如说有对象的女人，过夫妻生活之前，两个人都要注意清洁身体，同时事后也要注意认真清洁，前后的清洁都不能敷衍对待。比如说护垫不要整天用，因为护垫会让私密部位不透气，而且变得更潮湿。觉得白带多的话，建议去看医生。从源头上解决白带多的问题，才是正确的。仅靠护垫吸收过量的白带，那只是权宜之计。

2、不要冲洗阴道

很多女人都觉得阴道很脏，因此会自己在药店购买洗液和工具冲洗阴道。觉得人的身体洗澡之后会变得干净，那么给阴道“洗澡”它也会变干净。小编提醒，阴道部位比较特殊，它不能过于干净，而且它有自己的洁净功能，不需要人为地冲洗。

因为阴道里面有很多的菌群，这些菌群的存在是为了保证阴道内部的安全，并且形成一道保护屏障。如果日常用清水或者说洗液冲洗的话，内部的菌群就会被打乱，菌群平衡就会因此被打破，致使有害细菌大量繁殖，反而容易出现阴道炎。

所以说，女人们爱干净的的话，只需要简单地用清水冲洗一下外阴就好了，洗好了擦干穿上干净的洗内裤就好了。不需要特意去冲洗阴道，阴道它自己有保护功能，不需要额外的“保护”。

3、认真听取医生的建议

很多患有阴道炎的女人，就医吃药之后，发现情况有好转了，剩下的就是小毛病了，通过身体的自愈能力就能治好了。所以，经常不按疗程吃药，吃药用药到一半就扔掉了。这样子是错的，因为治疗炎症需要一定的疗程，疗程不足的话，无法彻底杀死身体内细菌。一旦给了细菌喘气的机会，很快就会复发的。

所以说，女人们务必要听从医生的建议，按时吃药，按疗程治疗。避免未来出现复发的可能性，给自己带来无尽的痛苦。

女性要学会保护阴道

1、阴道有天然的屏障保护

女人们外阴两侧的小阴唇会经常合拢关闭，而且阴道前后壁又是紧紧贴合在一起的，这样子细菌、脏东西也就比较难进入到阴道内部。所以说，阴道有一道天然的屏障，进行自我保护。

2、阴道有“清洁”功能

很多女人认为阴道很脏，因此，需要经常人为的帮助清洁，从而时常灌洗阴道。这样做是错误的，因为阴道会分泌一些液体，这些液体具有润滑和清洁阴道的作用。所以说，健康状态下，根本不需要灌洗阴道。否则会将阴道内部天然的润滑剂和有益菌群给冲走，造成有害细菌猛长，造成女人的私处出现瘙痒和异味等不适。所以说，女人们要记住，阴道有清洁功能，健康状态下，不要自行灌洗阴道。

3、处女膜容易受到损害

处女膜通常附在阴道部位的开口处，很容易受到损害，比如说做了剧烈的运动，比如说经期使用卫生棉条等行为，都是可能造成处女膜受损，也就是处女膜被破了。另外，处女膜并不是人人都有的，有些人天生就没有，或者说有些人的处女膜很厚，需要通过手术进行摘除。有这些情况的女人们，初次发生性行为的时候，往往没有落红。

4、阴道需要白带

阴道内部含有不少的有益菌群，这种细菌能够抑制侵入阴道的有害细菌。但是有益菌群不适合在干燥的环境中生长，因此，阴道需要保持湿润。而且白带刚好可以湿润阴道，从而帮助有益菌群的繁殖增长，帮助保护阴道，起到自洁作用。所以说，阴道需要白带，女人们要就纠正白带无用的观点。

5、适当同房阴道会更健康

适当的、规律的、卫生的性行为，会让阴道变得更加健康。因为在进行性生活的时候，能够锻炼阴道肌肉，增强阴道的紧致度。所以说，有过性生活的女人，要记住适当同房。

以上这些都是关于女性阴道的介绍，做好日常的保护对身体保护好，也能减少妇科疾病的出现。在日常大家要重视身体的呵护，做好正确的保养能减少危害。为了能够更好地保护阴道，建议女人们平日里多多了解阴道相关的常识，这样也可以减少危害。另外，大家在日常要重视私处的呵护，希望这些能帮助到大家。