男人裸睡也能预防阳痿 中医将会帮你摆脱尴尬

近几年来很多人都喜欢裸睡，不光女人爱选择裸睡，男人也慢慢接受裸睡，这是因为裸睡对人类身体健康有很多帮助，而且听说男人裸睡也能预防阳痿呢？男性朋友们是不是不敢置信哈，是不是从来都不知道裸睡还有这个好处呢？下面小编将会为大家解释男人裸睡为什么会预防阳痿，另外介绍一些中医治疗方法帮男人摆脱尴尬！

男人裸睡可预防阳痿：

在古代的时候，和衣而睡是一种习惯，基本大家都会排斥裸睡这个情况。但是在最近这几年，大家都发现裸睡有很多的好处，特别是男人，可以预防阳痿。那为什么男人裸睡可以预防阳痿呢？这个是因为穿衣服睡觉的话，是会阻碍气血的循环，让男人的阳气被抑制住，然后性能力就会下降。另外，当我们穿太紧的内裤就会导致男人的私处温度升高，使得生殖器官的发育收到再阻碍，精子也会被伤害。过紧的内裤还会使得生殖器官跟内裤互相的摩擦，让阴茎受损，还会出现遗精的情况。而当男人进行裸睡的话，就可以杜绝掉这些情况。并且还会让男人的气血循环顺畅，这样的话就让阴茎在勃起的时候不会出现异常，从而起到预防阳痿的作用。

男人在睡觉的时候最好是选择裸睡，这样是可以预防阳痿的。不过男人裸睡的时候一定要注意环境的卫生跟安静。

阳痿的出现，不可否认是非常可怕的，那么你知道男人出现阳痿怎么办？中医怎么治疗比较好？

阳痿是指阳痿是指男性阴茎勃起功能障碍，表现为男性在有性欲的情况下，阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬，不能进行性交活动而发生性交困难的情况。根据中医理论辨证论治，阳痿与肝、肾、阳明三经有关。

中医怎么治疗阳痿：

1、命门火衰

本症多因性交过颇或长期手淫导致精气虚寒，命门火衰，多有精神萎靡、腰膝酸软、夜尿频繁而短少症状。

可选用：三鞭酒。

功效：补益肝肾，养血兴阳。

做法：取牛鞭50g、羊鞭25g、狗鞭25g切成薄片，清水洗净，50～60℃低温干燥，将蜈蚣18g、当归60g、白芍60g、天花粉60g、甘草60g粉碎成粗粉，置浸泡缸内;另取冰糖适量溶于适量白酒中，加入上述缸内，密闭，浸泡45～60天，取上清液并使成1000ml，静置，滤过，分装，即得。

2、心脾气虚

本症多因思虑忧郁过度损伤心脾，导致气血两虚，多有精神不振、夜不能寐、舌质淡、脉虚症状。

可选用：归脾丸、八珍丸、十全大补丸、人参归脾丸、人参养茸丸、参芪鹿茸精等。

功效：健脾补气。

3、惊恐伤肾

本症多因胆怯多疑、素体虚弱，性交时逢大惊卒恐所致，多见精神苦闷、心悸失眠、噩梦丛生等症状。

可选用：针灸疗法。

功效：益肾宁神。

做法：中极穴针尖向下斜刺，力求针感向前阴传导。次髎以65°角朝向耻骨联合深刺，力求针感向前阴传导。

4、湿热下注

本症多因情志不畅、肝气郁结、湿滞化热，多见急躁易怒、睾丸疼痛、小便短赤、下肢酸困症状。

可选用：加味二妙散。

功效：清热化湿。

做法：炒苍术10g，炒黄柏5g，肉桂 2g（后下），半夏10g，制南星10g，炙远志5g，石菖蒲10g，金樱子12g，芡实11g，煅牡蛎25g，（先煎），莲须10g，蛇床子10g，细辛2g。水煎服，每日 1剂，15天为l疗程。

男人们都知道阳痿非常的可怕，不仅伤害自己的面子，更会影响夫妻和睦的性生活，甚至危害到夫妻的感情。生活中也有很多男人不愿意接受裸睡，就是因为接受和适应不了这种睡眠习惯，但是要是知道裸睡可以帮你预防阳痿的话，相信很多男人也会欣然接受的，男人不妨试试裸睡，可能更会让你睡得舒坦的，上文小编介绍的中医治疗方面也很不错哦，有阳痿的男性朋友可以试一试！