脚上出现嵌甲小心甲沟炎 如何预防甲沟炎

甲沟炎，大家都听说过的吧。它其实是我们生活中比较常见的一种皮肤疾病。大多数出现在脚部。如果大家注意自己的脚上出现嵌甲，就要小心甲沟炎了。今天我们就来了解甲沟炎如何预防呢？

甲沟炎的主要症状

一、嵌甲

嵌甲属于较为常见的脚部疾病，往往是因为甲板侧缘长进了脚部附近的软组织当中，常常会引起疼痛。

当脚趾出现嵌甲，往往会使得脚部受到一定的挤压，这样的挤压会造成脚部疼痛、肿胀、化脓等一系列的症状。对于一些嵌甲较为严重的人来说，还会出现鞋子穿不了，行走不方便的情况，时间一长还会出现甲沟炎。

二、嵌甲的危害

1、嵌甲性甲沟炎

甲沟炎对健康有一定的影响，而嵌甲的出现，往往和甲沟炎有关，在临床上，甚至出现了嵌甲性甲沟炎这个名词。造成这个疾病的出现往往是因为趾甲长到了脚趾的肉里，大脚趾向侧面生长，长到了甲皱壁中，导致疼痛的发生，严重的时候会引起疼痛。

2、骨髓炎

嵌甲性甲沟炎要是不进行合理的治疗，时间一长还会出现化脓，严重的时候会导致甲床被破坏，趾甲受到缺损。趾甲炎症反复发炎，容易引起甲下脓肿。严重的时候会引起骨髓炎。

3、甲癣

嵌甲引起的甲沟炎要是得不到治疗，会造成大脚趾部位的免疫力不断下降，渐渐地就失去了天然的保护，容易导致真菌感染，引起甲癣。甲癣是一种传染性较强的真菌性疾病，要是不能得到治疗，还会引起手癣。这些对健康都有非常大的伤害。

三、嵌甲如何产生

知道了嵌甲的危害，那么就要知道嵌甲是如何产生的。嵌甲的产生不是先天的，往往后天对脚部护理不当对趾甲伤害会更大。

1、趾甲修理

修脚是生活中常常见到的事情，在一些洗浴中心，一些人专门会做修脚。通过修脚对于脚部的形体会有一个较好的展现。而一些人会在家中，自己拿起指甲刀，进行修剪。这样的情况往往会造成趾甲护理不当。

不少人察觉到脚趾甲长的很长才开始修理。在修理的时候，会造成趾甲侧缘没有修剪整齐，同时修理的过短、过深，造成侧缘指教变得像“硬刺”，这样的情况，不少人都会面临，这样的硬刺会在不知不觉中插入甲周组织。

2、外部原因

对于一些运动员来说，要是不注意趾甲的保护，往往会造成踢伤或者被人踩伤的情况，造成趾甲甲板撕裂。特别是一些足球运动员、好动的学生等，这些人在运动的时候，往往会在不经意间，造成甲板侧缘的软组织发生撕裂，出现嵌甲。嵌甲的出现常常还和不恰当的穿鞋有关，穿鞋能够保护脚部，也能够伤害脚部，在穿鞋的时候，脚部往往会受到鞋子的限制，穿着较小的鞋子，往往会使得大脚趾被挤向第二脚趾的方向。在脚趾甲的外援形成一种压力，这种压力会造成脚部发生破溃，甚至会影响到脚部皮肤发生破溃，让一些细菌、真菌进入到脚部。从而引起脚部发炎，影响到健康。

3、其他原因

在生活中，造成嵌甲的发生，还和人们的职业有关系，要是一个人经常站立会容易出现嵌甲。芭蕾舞演员也是容易患上嵌甲的群体，这往往是因为他们在练习舞蹈的时候，需要进行站立，这对于脚部会造成非常大的伤害。

四、如何保护脚部

要是有了嵌甲，对于健康伤害是极大的，那么在平时，我们应该如何进行保护脚部呢?

1、修剪脚趾甲

修剪脚趾甲是一件非常重要的事情，在修剪脚趾甲的时候，最好把脚趾甲剪成弧形，这样能够使得甲沟两侧不会接触到趾甲尖部。同时，不要随便的剪甲沟，发现脚趾相互挤压产生伤口，应该使用一下消毒棉进行消毒，这样能够使得脚趾正常发育。

2、洗脚很重要

在平时，洗脚是一件非常重要的事情，但是，很多人对此却会忽视，特别是在夏天，很多人忽略洗脚，其实不然，在夏天和冬天一样还是应该进行泡脚。泡脚一方面能够去除脚部的异味，夏天脚部常常会散发出难闻的异味，另一方面则是用开水泡脚能够保护脚部，对于脚部的血液循环有非常好的帮助。能够有效的增强甲沟周围皮肤的抗病能力，避免一些细菌对脚部造成伤害，当出现炎症的时候，避免和家人共用洗脚盆。

3、选择合适的鞋

想要保护脚部，在生活中穿适合自己的鞋子也是一件非常重要的事情，鞋子要根据脚部的大小进行选择，不要选择较小的鞋，避免脚部受到挤压。同时，不要长时间穿一双鞋，要准备几双鞋换着穿，根据不同的季节，穿不一样的鞋子，对脚部保健也有帮助。

感染甲沟炎的病因大致可以分为

1、趾甲剪得太短，旁边的软组织因为没有趾甲覆盖，会向上长，结果趾甲长出来后，就刺到软组织内。

2、穿不合适的鞋子。不适合的鞋子，如尖头皮鞋，前面太窄，会把足趾的软组织挤起来，时间一长，也会形成嵌甲引起甲沟炎，又叫嵌甲性甲沟炎。

3、足趾曾经受过外伤。由于踢足球、碰撞、砸伤等，使足趾产生破损，影响到甲床或甲母细胞时趾甲也会出现畸形也可引起甲沟发炎。

感染甲沟炎的病菌主要是常存于皮肤表面的金黄葡萄球菌。感染可发生在手受各种轻伤后，如刺伤、擦伤、小切割伤、剪指甲过深、逆剥新皮倒刺等。另外，感染真菌、身体过胖等也是诱发因素。

以上就是小编为大家介绍的有关于甲沟炎主要的原因和危害。大家在日常中做好预防保护的措施是很有必要的。在生活中需要大家做好预防保健的措施，希望小编为大家介绍的这些可以帮助到大家。