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1.注意风湿：根据季节，适时的添加衣服、保暖好腰部，防止受寒、受风 。
2.睡眠的姿势：睡觉时，平躺时，用毛巾类的东西，垫在腰部，使腰部稍微抬起，这样会保护腰椎的生理曲线.。
（温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请向医生详细咨询）
肖明第
心胸外科 教授
擅长：心胸外科 [详情]
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薛建平
泌尿外科主任 主任医师
擅长：暂无 [详情]
刘兴志
外科 住院医师
擅长：外科 泌尿外科 [详情]
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