收录16421种疾病

扫一扫官方微信
关注更多健康资讯

问专家

提建议

回顶部

您所在的位置: 久久健康网> 疾病百科> 疾病症状> 肛肠疾病

肛肠疾病 疾病

疾病首页 疾病知识 在线问诊 找医院 找医生 找药品 文章解读

肛肠疾病应该如何护理?

肛肠保健需要注意应养成每日排一次便的习惯,时间最好选在早餐后20分钟左右。排便时要集中注意力,不要读书或看报,也不要与人谈话,并应将每次排便的时间控制在5~10分钟以内,做到排尽即起,不要养成“空坐马桶”的习惯。这是比较严重的一点。还有就是大家应该注意养成良好的饮食习惯。

应多吃含纤维素丰富的食物,如新鲜的蔬菜、水果及粗粮等,尽可能少吃辛辣刺激性的食物,以免引发痔疮,影响排便。老年人每天可在早晨空腹时饮用一杯(约300-400毫升)温开水或淡盐水,这样做能起到润滑肠道、刺激肠管蠕动的作用,有助于老年人缓解便秘。这一点可以帮助大家做好通便护理。

针对肛肠保健的问题,还应注意饮食卫生,积极预防腹泻和便秘等消化系统疾病的发生,以减轻肛门的压力。老年人还要注意不可随便使用泻药,因为泻药会使肛门括约肌丧失主动收缩的能力,造成肛门失禁。

另外,老年人的咀嚼能力和消化功能都有所下降,应避免吃粗硬的食物,以免在排便时对肛门造成损伤,引起感染。这样可以帮助大家保证健康的体魄。

当然除了以上几点,老年人应避免久蹲、久坐、久站,要勤换体位,加强身体锻炼。发现身体有不适或出现异样,必须马上就医治疗,以防止病情加重,同时也可以尽早康复。

(温馨提示:以上资料仅供参考,具体情况请向医生详细咨询)

相关阅读

肛肠疾病护理文章

猜你感兴趣

相关症状

专家咨询

肖明第

心胸外科 教授

擅长:心胸外科 [详情]

向TA提问

薛建平

泌尿外科主任 主任医师

擅长:暂无 [详情]

向TA提问

刘兴志

外科 住院医师

擅长:外科 泌尿外科 [详情]

向TA提问

精彩推荐

Copyright© 2000-2015 www.9939.com All Rights Reserved 版权所有

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系