大家要小心减肥也会引发闭经

时间 : 2016-09-05 07:40:01 来源：互联网

[摘要]

　　苗条身材是每个女人梦寐以求的，大部分的女性为了能有苗条的身材，就会疯狂的进行减肥，节食就是减肥最常见、也是最多人使用的方法，殊不知如果过度节食的话是会导致女性闭经的，下面就请我们的专家为大家做个简单介绍。爱美之心人皆有之，不少女性常常为了使身材苗条而缩减饮食，骤然间...

　　苗条身材是每个女人梦寐以求的，大部分的女性为了能有苗条的身材，就会疯狂的进行减肥，节食就是减肥最常见、也是最多人使用的方法，殊不知如果过度节食的话是会导致女性闭经的，下面就请我们的专家为大家做个简单介绍。

　　爱美之心人皆有之，不少女性常常为了使身材苗条而缩减饮食，骤然间的大量减食，体重减轻，快速碱肥，内分泌失调，短时间内体重发生快速变化时，内分沁系统就得快速调整以应对新体重。内分沁还在手忙脚乱地调整，月经想要规律可就难了。如果你为了碱肥而正在实行非常严酷的节食计划，那么你的身体也就得不到充足的营养，月经自然也就不规律了，往往会造成闭经。医学上称这种闭经为体重减轻性闭经或减食性闭经。

　　为什么节食会导致闭经?

　　月经周期已经建立后，再发生连续3个月以上停经的就叫“继发性闭经”。闭经只是一种症状，引起闭经的原因很多，以前以子宫和卵巢的问题居多，而现在，胡乱减食后所造成的“骨感闭经”大大增多。

　　目前文化中有一种不好的引导，都以“骨感”为美，其实，“骨感”闭经使少女肤色枯黄、头发干糙、骨关节突出、乳房发育不良和女性曲线模糊，第二性征都不明显了，还能谈上美吗?

　　还有，我们对少女青春期教育不够好，不少女孩仍对正常月经与自身健康的关系认识不足，甚至有人认为是“麻烦”和“没有更好”。在这点上，我们要学习发达国家，那里的女孩对自己有正常的月经和女性化特征非常在意，并为此感到骄傲。

　　少女闭经的危害很大

　　长时间闭经会导致内分泌调节失常，使生殖器官发生萎缩，有可能影响到生育功能。但大多数减食性闭经是可以处理的。首先要加强锻炼身体、均衡膳食营养、注意劳逸结合、避免过度劳累和精神紧张及保持充足的睡眠。必要时还要做适当的处理。

　　主要从两个方面：一是通过消除发病诱因而恢复正常，如经过心理疏导，有些患者通过正常进食一段时间后，就恢复了体重，无须处理就恢复了月经;二是通过药物，在医生指导下，服用促排卵药物，同时正常进食，即可恢复正常月经。减食性闭经患者一定要早发现早处理，闭经时间越短，就医越早，痊愈机会就越多。

　　通过对以上的阅读，相信大家对女性闭经的原因有了进一步的了解。用过度节食的方法来减肥会给我们的身体带来很大的伤害，专家提醒大家：想要减肥的女性，健康的方式就是平时加强锻炼身体，靠增加运动量来消耗多余的卡路里。