孕妇低血压如何食疗？

时间 : 2016-09-04 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　孕妇是一个特殊的群体，她们的身体会发生很多的变化，有些变化就会导致低血压的发生，所以，孕妇中间发生低血压的概率是比较大的，但是孕妇又不能随便用药，食疗就是一个好方法，下面给大家介绍一下孕妇低血压的食疗方法。　　1.取乌骨鸡1只(约重1500克)，红糖150克，当归头6

　　孕妇是一个特殊的群体，她们的身体会发生很多的变化，有些变化就会导致低血压的发生，所以，孕妇中间发生低血压的概率是比较大的，但是孕妇又不能随便用药，食疗就是一个好方法，下面给大家介绍一下孕妇低血压的食疗方法。

　　1. 取乌骨鸡1只(约重1500克)，红糖150克，当归头60克，黄芪50克，米酒50毫升。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中红糖、当归头、黄芪、米酒，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃1次，连吃2月。

　　2. 用粟子150克，红枣15枚(去核)，净鸡1只。鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。

　　3. 取糯米60克，鲫鱼1条。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥，每周用2次，连服2月。

　　4. 用新鲜天麻100克(干品15克)，黄芪30克，嫩母鸡1只。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮15克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。

　　以上四种方法都是比较容易操作的，原料也是很容易获取的，建议低血压的孕妇可以试一试，为了肚子里的宝宝能够健康发育，一定不要自己随便用药，食疗不仅可以治病，还可以给身体增加营养，是很有好处的。

关键词: 低血压

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