时间 : 2016-09-04 07:40:02 来源：互联网
这些年患有前列腺炎症状的患者已经越来越多了，此疾病给广大患者们的正常生活与工作增添了许多的不便，更加严重影响身心健康，所以需要积极预防起来。那么前列腺炎的预防方法是什么呢?专家建议大家从日常生活做起，下面是详细介绍。专家介绍说，前列腺炎症状的发生可能与饮食不当、抽烟...
这些年患有前列腺炎症状的患者已经越来越多了，此疾病给广大患者们的正常生活与工作增添了许多的不便，更加严重影响身心健康，所以需要积极预防起来。那么前列腺炎的预防方法是什么呢?专家建议大家从日常生活做起，下面是详细介绍。
专家介绍说，前列腺炎症状的发生可能与饮食不当、抽烟、长期憋尿、性生活不正常等多方面因素有关，该病会导致阳痿、早泄、尿急、尿频等不良症状表现。在日常生活中，大家应该引起高度重视，积极预防，预防前列腺炎的方法有很多，具体如下所示：
预防方法1、多吃些种子类的食物，可选择南瓜子、葵花子等等，每日食用为宜。
预防方法2、严禁喝酒，少吃辛辣刺激性强的食物、少喝咖啡、少吃柑橘、橘汁等酸性强的食品，并且少吃白糖及精制面粉。
预防方法3、多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多喝蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。
从以上的介绍中我们可以看到，饮食对预防前列腺炎有很重要的作用，对这种疾病的预防我们要从生活的点滴做起，男性要尽量避免和碳酸饮料，因为碳酸饮料不仅对前列腺不好，还有杀精的作用，对男性的生育非常不利。
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