女性日常生活如何预防宫颈癌

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

宫颈癌，对女性的危害非常大的一种妇科肿瘤，由于很多女性对于自己健康的忽视，即使出现一些轻微症状，仅仅选择自行用药，结果小病熬成大病，等到病情一严重，到医院一检查就是宫颈癌，下面主要介绍一下女性日常生活如何预防宫

宫颈癌，对女性的危害非常大的一种妇科肿瘤，由于很多女性对于自己健康的忽视，即使出现一些轻微症状，仅仅选择自行用药，结果小病熬成大病，等到病情一严重，到医院一检查就是宫颈癌，下面主要介绍一下女性日常生活如何预防宫颈癌?　　1、不要吸毒、吸烟、酗酒。　　2、勤洗手：饭前饭后，大小便后要洗手。　　3、注意性卫生：平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生。　　4、预防宫颈癌要保持无菌的生活环境：女性日常预防宫颈癌要注意有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。　　5、改变不良的生活方式：高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。　　6、女性日常预防宫颈癌要穿着透气、宽松的纯棉内裤：霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。　　7、多食蔬菜及水果：各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。　　总之，通过上面的介绍，相信很多女性对于宫颈癌的预防已经有了一定的了解，其实对于宫颈癌，60是预防为主，其中30％就是以饮食调整来改善，建议女性为了自己的健康，一定要合理饮食，养成良好的饮食习惯。