平足症的治疗中都有哪些原则需要遵守

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　对于大部分人来说，都会认为平足症除了让不能走更长的路外，没有其他影响。其实不然，平足症很多时候还会带来脚部的痉挛和疼痛。所以，治疗平足症是刻不容缓的。那么，在平足症的治疗中都有哪些原则需要遵守呢? 　　 1。预防措施：有遗传倾向或经常站立工作者，要常用足底外缘着地练习行

　　对于大部分人来说，都会认为平足症除了让不能走更长的路外，没有其他影响。其实不然，平足症很多时候还会带来脚部的痉挛和疼痛。所以，治疗平足症是刻不容缓的。那么，在平足症的治疗中都有哪些原则需要遵守呢?

　　1。预防措施：有遗传倾向或经常站立工作者，要常用足底外缘着地练习行走，避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。

　　2。非手术疗法：适用于姿势性平足症和大多数痉挛性平足症。可以理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼，穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。但应以加强肌力锻炼为主。对痉挛性平足症病人应注意休息，严重者可在麻醉下先行手法矫枉过正，尔后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位。

　　3。手术疗法：少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术(即跟骰关节、距舟关节和距跟关节)。

　　上述文章从平足症的预防以及手术和非手术的治疗方法上对平足症的治疗原则作出了讲解。其实，任何一种小病我们都不能去轻视它，即使现在的代步工具特别多，用脚走路的时间越来越少，但脚依旧承载着我们运动的基本功能。所以，一定要及时的治疗平足症。

关键词: 平足症

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