宝宝中暑后，该怎么用食疗方法进行治疗？

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　高温天气虽然很不适合运动，但还是挡不住宝宝们玩的热情。小孩子大多喜欢在晴朗的天气到户外进行活动，多运动有助于宝宝的身体生长，但是夏天到户外活动也容易诱发中暑。那么如果宝宝有了中暑症状，该怎么用食疗方法进行治疗呢? 　　一.黄瓜蜜条　　原料：黃瓜，蜂蜜1、将...

　　高温天气虽然很不适合运动，但还是挡不住宝宝们玩的热情。小孩子大多喜欢在晴朗的天气到户外进行活动，多运动有助于宝宝的身体生长，但是夏天到户外活动也容易诱发中暑。那么如果宝宝有了中暑症状，该怎么用食疗方法进行治疗呢?

　　一.黄瓜蜜条

　　原料：黃瓜，蜂蜜

　　1、将黄瓜洗净，刦开去瓤，切成条状、

　　2、锅置火上，放少许水、黄瓜条，用中火煮沸后，去掉汤汁，赶热加入蜂蜜调匀，再煮沸，即成。

　　功效：清热止渴，利水，清火解毒，适用于宝宝夏季烦热口渴、小便不利等：

　　二.苦瓜粥

　　原料：苦瓜、粳米、冰糖

　　1、将苦瓜洗净，去籽，切块;

　　2、锅置火上，放清水烧开，下入粳米、苦瓜，粥煮至半熟时加入冰糖，粥熟即成。

　　功效：清热解暑。养阴健胃。

　　宝宝中暑后家长们可以适当的给宝宝吃以上推荐的食物，以缓解症状。在夏季如果天气特别炎热的情况下，最好不要让宝宝到户外运动，即使到了户外也最好找有阴凉的地方，还要多喝水，避免宝宝发生中暑的现象。

关键词: 中暑

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