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诱发慢性咽炎的不良习惯有哪些

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源:互联网

[摘要]

  慢性咽炎在生活中比较多见,同时也是一种非常难治的疾病。专家提醒,诱发慢性咽炎的原因有很多,除受到一些疾病感染外,生活中的坏习惯也会造成该病的发生。那么,诱发慢性咽炎的不良习惯都有什么呢?针对这一问题,我们总结如下。诱发慢性咽炎的不良生活习惯一、刺激咽喉部的生活习惯...

  慢性咽炎在生活中比较多见,同时也是一种非常难治的疾病。专家提醒,诱发慢性咽炎的原因有很多,除受到一些疾病感染外,生活中的坏习惯也会造成该病的发生。那么,诱发慢性咽炎的不良习惯都有什么呢?针对这一问题,我们总结如下。

  诱发慢性咽炎的不良生活习惯一、刺激咽喉部的生活习惯

  日常一些会刺激咽喉部的生活习惯,如用嘴呼吸、使劲干咳、清嗓子,都会造成咽喉产生炎症,诱发慢性咽炎;除此之外,吸烟也会对咽喉部位造成刺激,因为烟中含有尼古丁、焦油等有害物质,这些有害物质吸入体内会极大刺激咽喉,诱发慢性咽炎。

  诱发慢性咽炎的不良生活习惯二、生活无规律

  现代人的生活节奏加快,人际关系复杂,经常处于疲劳、精神紧张的状态,参加体育锻炼的机会减少,许多人缺乏足够的睡眠休息,或晚睡迟起,打破正常生活规律,还有的人因各种原因而终日闷闷不乐,脾气急躁。这些因素都会破坏人体内的正常调节机制,使人体抗病能力减弱,使咽部易受到炎症感染。

  诱发慢性咽炎的不良生活习惯三、饮食不合理

  很多人在冬季喜欢吃过热、辣、刺激性的食物,还有很多人喜欢饮烈酒、浓茶,这样的行为会使咽部粘膜经常处于充血状态,诱发慢性咽炎。

  通过本文讲述诱发慢性咽炎的不良习惯有哪些,希望各位对这些不良习惯认真弄清楚,并及时改掉它们。相信只要养成良好的生活习惯,就一定可以在最大程度上避免发生该病的。不要等到患上了咽炎才开始重视起来。

关键词: 慢性咽炎 咽炎
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