结肠癌的饮食搭配要合理

时间 : 2016-09-03 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　肠道是食物必经之路，所以说饮食与结肠癌的发生有着很大的关系。此外，食物中所富含的多种营养成分是增强人体抗病能力的基础，同时也能对外来促癌因子起到一定抑制作用，预防疾病的发生。因此，掌握科学的饮食是治疗结肠癌的最佳方式。结肠癌的饮食要合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质及维生素等食物。每天都要...

　　肠道是食物必经之路，所以说饮食与结肠癌的发生有着很大的关系。此外，食物中所富含的多种营养成分是增强人体抗病能力的基础，同时也能对外来促癌因子起到一定抑制作用，预防疾病的发生。因此，掌握科学的饮食是治疗结肠癌的最佳方式。

　　结肠癌的饮食要合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质及维生素等食物。每天都要有谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜及豆制品，每一种的量都不要过多，这样才能补充体内所需的各种营养。

　　1、咸菜、咸肉等食物中含有致癌物质亚硝酸盐，应少吃。

　　2、吃肉不要过多，因肉中脂肪含量高，可以多吃些鱼、虾以满足机体对蛋白质的需求。

　　3、多吃富含纤维素的食物，如芹菜、韭菜、鲜枣、红薯等;别图便宜买不新鲜或腐烂的蔬菜和水果。

　　4、多吃淀粉类食物。比如谷类、豆类、植物类根茎食物，而且加工越少越好，因为食物中的淀粉有预防结肠癌和直肠癌的作用。

　　5、多吃些含各种维生素的新鲜蔬菜和水果，富含纤维素的食物如芦笋、芹菜、韭菜、白菜、萝卜等绿叶蔬菜可刺激肠蠕动，增加排便次数，从粪便当中带走致癌及有毒物质。

　　6、发霉的米、面、花生等食物中含有致癌的黄曲霉素，一旦发现，应弃之不吃;做米饭、煮粥之前要把米淘洗干净，以减少霉变对身体的损害。

　　温馨提示：常用抗癌药物都会引起消化道反应，主要与抗癌药刺激损伤消化道粘膜有关。所以结肠癌化疗期间，要根据病人口味给予清淡易消化饮食，少量多餐鼓励进食。特别是化疗间歇期，更应注意补充高热量、高维生素、高蛋白、低脂肪食物，以保证营养需要。

　　【参考文献：《实用结直肠癌外科学》《防癌抗癌食疗菜谱》】

关键词: 结肠癌

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