常见的强迫症的治疗方法有哪几种呢？

时间 : 2016-09-01 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　强迫症是属于人的神经方面的一种常见病，比如一个东西非得摆成那个样子，摆成其他的样子自己看了不爽。这其实是一种病，得去医院及时接受治疗的，那么常见的强迫症的治疗方法有哪些呢?我们也咨询了神经疾病专家，下文就是他们的解答。一、强迫症的治疗方法之自我治疗。假如您有强迫症，...

　　强迫症是属于人的神经方面的一种常见病，比如一个东西非得摆成那个样子，摆成其他的样子自己看了不爽。这其实是一种病，得去医院及时接受治疗的，那么常见的强迫症的治疗方法有哪些呢?我们也咨询了神经疾病专家，下文就是他们的解答。

　　一、强迫症的治疗方法之自我治疗。假如您有强迫症，您现在就可以学习到最先进的治疗模式。因为OCD患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。所以承认失败，承认自己战胜不了强迫症，自己组织的一切举措和行动都没用，这样不去试图抵抗，就不会产生强迫想法和动作，这样才不会感到紧张和痛苦，才能真正治好强迫症。

　　二、心理疗法是强迫症的治疗方法最有效的。解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。

　　要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

　　上面文章讲述的主要是治疗强迫症的方法，可见目前治疗强迫症的方法还是有很多种的，大家即使发现自己得了强迫症也无需担心，只要大家用上面的方法进行治疗就可以了。还有强迫症患者放东西随便放，不要养成非得按照同一种格式放这样的坏习惯。