时间 : 2016-09-01 07:40:02 来源：互联网
肛肠疾病具有反复复发的特点，针对这一特点辅助治疗就显得十分重要，既防止复发的可能，又可以预防肛肠疾病的发生，从而不必为其带来的痛苦而烦恼，也不用担心其引发的并发症，这就要求我们从以下方面做起： 第一，义不要长久站立和蹲坐，也不要长时间骑自行车。第二，每次大便后...
肛肠疾病具有反复复发的特点，针对这一特点辅助治疗就显得十分重要，既防止复发的可能，又可以预防肛肠疾病的发生，从而不必为其带来的痛苦而烦恼，也不用担心其引发的并发症，这就要求我们从以下方面做起：
第一，义不要长久站立和蹲坐，也不要长时间骑自行车。
第二，每次大便后避免用粗糙便纸反复擦拭肛门，可用温凉水进行清洗，再用干布或吸水纸擦干，并用意识收缩肛门。睡前可用中药或温热水熏洗坐浴，避免使用皂水、酒精等刺激性液体。
第三，养成良好的排便习惯。做到每日定时排便;不在厕所里长时间蹲坐;排便不要看书、看报;最好是不费力气、用最短时间排出不便，以减少局部刺激。
在饮食调理方面，应该有规律、合理饮食，避免偏食;少吃辛辣刺激性食物，多吃含纤维素蔬菜，多喝水。大便情况发生变化时要及时改变饮食来调理。
最后要防便秘。可通过饮食及药物来调理。也可将中药决明子单味药用开水冲泡代茶饮用，或用肉苁蓉、何首乌等水煎后加入蜂蜜服用。
相信我们多多少少都存在有上面提到的不良习惯，这样子，才让肛肠疾病有机会侵袭健康的身体，要想改变这一现状，首先，从日常的饮食和作息时间开始， 逐渐减少不良习惯的发生，让我们一起来努力，从现在做起。
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