得了失眠有哪些症状

时间 : 2016-09-01 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　相信很多朋友们都经历过失眠吧，有些人由于有心事导致彻夜未眠，有些人由于工作紧张、压力大导致长时间的失眠，甚至有些人由于患上某些疾病导致长时间的失眠。专家表示，失眠对于人们的身体伤害还是非常大的。对于失眠的症状表现下面我们一起看看专家的详细介绍。得了失眠有哪些症状?...

　　相信很多朋友们都经历过失眠吧，有些人由于有心事导致彻夜未眠，有些人由于工作紧张、压力大导致长时间的失眠，甚至有些人由于患上某些疾病导致长时间的失眠。专家表示，失眠对于人们的身体伤害还是非常大的。对于失眠的症状表现下面我们一起看看专家的详细介绍。

　　得了失眠有哪些症状?得了失眠的症状主要有以下几种：

　　一、失眠症的症状发病时间其实是可长可短，轻者几天就可以好转，严重的话，就会持续数日难以恢复。很多失眠的人，睡不着就喜欢胡思乱想，然而，就越想越睡不着。

　　二、失眠的症状主要有睡眠浅，而且不能熟睡，睡眠时间也会出现减少。然而，对声音和灯光也特别的敏感，特别容易被惊醒，在醒后就会很难再次的进入睡眠。

　　三、躺在床上，习惯性会在床上翻来覆去，难以入睡，这是失眠的症状。睡过之后，仍然不能恢复精力，而且还会出现整天昏昏沉沉，没有什么精神。

　　四、长时间的失眠就会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱的患者病症就又会加重失眠，更会给患者带来极大的影响。

　　五、失眠的症状主要有入睡困难：入睡困难指患者很难进入平稳的睡眠状态。睡过之后精力没有恢复，睡过之后精力没有恢复，仍然感觉疲倦，想要继续休息的症状。

　　六、平时还会频频的从梦中惊醒，自己感觉整夜都好像在做梦。早晨醒得特别早，醒后就再也没法进行入睡。

　　专家温馨提示：对于失眠的症状表现专家做了如上的详细介绍，如果在平时生活中出现长时间的失眠现象，建议广发朋友们及时到正规的医院检查就诊，避免失眠给患者的身体带来不良的后果的出现，增加其他的并发症。

关键词: 失眠

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