预防老年慢性支气管炎的妙招

时间 : 2016-09-01 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　老年朋友的身体素质一般都是比较差的，年轻的时候或多或少都会存在一定的健康隐患。而慢性支气管炎多发于老年朋友，慢性支气管炎对老年朋友的伤害也比较明细。很多作为子女的朋友都想知道，有哪些预防老年慢性支气管炎的妙招。　　预防过敏，少吃鱼虾发物避免有害粉尘和气体的刺激。...

　　老年朋友的身体素质一般都是比较差的，年轻的时候或多或少都会存在一定的健康隐患。而慢性支气管炎多发于老年朋友，慢性支气管炎对老年朋友的伤害也比较明细。很多作为子女的朋友都想知道，有哪些预防老年慢性支气管炎的妙招。

　　预防过敏，少吃鱼虾发物

　　避免有害粉尘和气体的刺激。空气中有些粉尘和气体能引起支气管炎发作，如棉花纤维、发霉的谷物粉尘、含有螨虫排泄物的房尘。在粉尘较多的场所宜戴口罩，扫地宜用潮湿拖把等。过敏体质的人更应注意远离过敏原，饮食上少吃鱼类，尤其是带鱼、黄鱼，还有虾、蟹等，多吃些新鲜蔬菜、水果。

　　防寒保暖，别让感冒露头

　　做好防寒保暖，遇到气候骤变时，及时添衣，严防受凉。寒潮到来时最好不外出，以减少不利气候对人体的影响。处于病情缓解期的患者，可定期进行流感疫苗及肺炎疫苗注射，减少感冒发生，减少急性发作次数。

　　老年患上慢性支气管炎很多都是由于感冒引发的。所以，老年朋友在日常生活中，每天应该多参加一系列户外运动，每年都应该去医院做一下健康检查，以达到预防慢性支气管炎的目的。

关键词: 慢性支气管炎

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