就业焦虑症的表现都有哪些呢

时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　有不少大学生刚出社会，觉得自己的学历高，因此，挑选工作的时候非常挑剔，由于长期找不到合适的工作，心理肯定会非常压抑，结果就造成了就业焦虑症的产生。那么，就业焦虑症的症状表现都是些什么呢?下面我们一起去解读一下吧。　　就业焦虑症的症状表现有以下几种　　 1、躯体症状患者...

　　有不少大学生刚出社会，觉得自己的学历高，因此，挑选工作的时候非常挑剔，由于长期找不到合适的工作，心理肯定会非常压抑，结果就造成了就业焦虑症的产生。那么，就业焦虑症的症状表现都是些什么呢?下面我们一起去解读一下吧。

　　就业焦虑症的症状表现有以下几种

　　1、躯体症状

　　患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。

　　2、情绪症状

　　患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆、恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么呢?有些人可能会明确说出害怕的对象，也有些人可能说不清楚害怕什么，但就是觉得害怕。

　　3、神经运动性不安

　　坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。

　　专家提醒：应届毕业生应该对自己的能力、工作以及自己的态度重新认识一番，要意识到自己的不足，课堂知识和实际工作差别还是很大的。大学生首先要摆正自己的心态，学会从底层做起，从而有效避免就业焦虑症疾病的入侵。

关键词: 焦虑症焦虑

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