考试焦虑症的原因是什么

时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　考试焦虑症的原因是什么?现如今，考试已经成了对人才进行选拔的重要手段，尤其是对于那些学生们，考试对他们来说更加的重要，所以有的时候会产生一些焦虑的心态，那么，考试焦虑症的原因是什么?下面我们就来为大家介绍一下。　　1、自身的知识基础：有的考生自身的知识与他们过高的期望值之问...

　　考试焦虑症的原因是什么?现如今，考试已经成了对人才进行选拔的重要手段，尤其是对于那些学生们，考试对他们来说更加的重要，所以有的时候会产生一些焦虑的心态，那么，考试焦虑症的原因是什么?下面我们就来为大家介绍一下。

　　1、自身的知识基础：

　　有的考生自身的知识与他们过高的期望值之问有一定的差距，一方面考生的基础知识功底不太好;另一方面他们希望能在考试中获得理想成绩，使自己的自卑心得到充分的显示和满足，这些矛盾必然导致考生产生考试焦虑。

　　2、已考学科的影响：

　　由于前面考试的科目状况不佳，没有达到预计的理想效果，使考生对所考科目产生畏惧心理，也会产生考试然虑。

　　3、对考试取胜的信心很足：

　　没有应对失误等意外事情的心理准备，如遇到考题中有比较多的难题，也会产生考试焦虑情绪。

　　4、成功的期望值太大：

　　有的同学之所以会产生高度的考试焦虑，是因为把考试的成败对他们的作用，尤其是心理意义看得太重要，把这种成败看得过于绝对，甚至无法更改，这样就会产生焦虑并大大地提高考试焦虑的水平。如有的同学认为:(去年没考上)，今年如果再考不上，就太不可救药了。

　　5、外界环境的压力：

　　社会的典论，师长亲友的过高期望，会形成一个萦绕于考生周围的有强大压力的心理环境，势必导致考生产生考试焦虑。

　　上面介绍的就是学生们患上考试焦虑症的原因，希望能够帮助大家解决问题。对于孩子来说，每天的学习压力已经很大了，各位家长在孩子回家之后，就不要给孩子施加过多的压力了，以免孩子出现心理问题，到时候大家后悔就晚了。

关键词: 焦虑症焦虑

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