时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源:互联网
爱美之心人皆有之,那么口臭就是严重影响美的一方面,在日常生活中,口臭患者除了采取治疗措施之外,还可以通过饮食来做好自己的护理措施,帮助自己尽快的恢复健康。生活中哪几类食物会帮助口臭患者缓解病情呢?1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、...
爱美之心人皆有之,那么口臭就是严重影响美的一方面,在日常生活中,口臭患者除了采取治疗措施之外,还可以通过饮食来做好自己的护理措施,帮助自己尽快的恢复健康。生活中哪几类食物会帮助口臭患者缓解病情呢?
1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片
做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。
2、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
材料:芦根30克,大米50克。
做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
3、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
材料:黄瓜50克,大米100克。
做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。
食物既然是我们完全不可避免的,那就让我们了解一下怎样才能将口臭预防到位了。通过饮食来缓解病情即健康又不省钱,是一个很完美的选择。希望可以帮助口臭患者合理的安排自己的日常饮食。
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