痔疮患者生活之中注意事项有什么呢

时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　生活之中很多人都是痔疮患者，痔疮虽然不是什么大病，但也是对于患者正常生活有非常大的影响的疾病，要是患上痔疮之后生活之中就会有很多的注意事项，下面就是主要给大家介绍一下痔疮患者生活之中注意事项有什么呢注意事项一、养成良好的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘或腹泻。大便时间不宜过长，便后用温盐...

　　生活之中很多人都是痔疮患者，痔疮虽然不是什么大病，但也是对于患者正常生活有非常大的影响的疾病，要是患上痔疮之后生活之中就会有很多的注意事项，下面就是主要给大家介绍一下痔疮患者生活之中注意事项有什么呢　　注意事项一、养成良好的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘或腹泻。大便时间不宜过长，便后用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐便，因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。　　事项二、适当运动，注意改变体位。加强局部的功能锻炼，如肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩、放松肛门，一收一放，每次50下，约3分钟，每日1至两次，随时随地都可做。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，要适当改变体位，定时活动下肢和臀部肌肉，力求劳逸适度，动静适宜。　　事项三、注意肛门卫生。肛门不洁，容易引起局部发炎、水肿，导致病情加重，增加患者痛苦。便后不要用不清洁或过于粗糙的手纸揩拭肛门;注意勤洗下身，勤换内裤;清洁肛门，又改善局部血液循环。　　事项四、饮食合理。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、蒜头、茴香等，痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果，多喝开水或喝有通便作用的饮料，便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。　　总之，患上痔疮之后一定要注意养成好的饮食习惯和好的卫生习惯，尤其是平时一定要做好肛门的清洁工作，还有就是养成好的排便习惯，当然还有就是饮食，饮食上注意多吃新鲜的水果和蔬菜，当然不要吃油炸生煎类食物。