时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源：互联网
核心提示: 板蓝根茶，将板蓝根研为粗末，沸水冲泡。功效，清热解毒，预防流行性肝炎。炒丝瓜，丝瓜去皮洗净，切成薄片，油烧至九成热时，加入姜丝、葱爆香后，放入枸杞粒炒匀，放入丝瓜、精盐翻炒，至丝瓜熟时，加入味精稍炒即成。 ...
核心提示: 板蓝根茶，将板蓝根研为粗末，沸水冲泡。功效，清热解毒，预防流行性肝炎。炒丝瓜，丝瓜去皮洗净，切成薄片，油烧至九成热时，加入姜丝、葱爆香后，放入枸杞粒炒匀，放入丝瓜、精盐翻炒，至丝瓜熟时，加入味精稍炒即成。
饮食对于咽炎患者来说，是相当重要的，有问必答网专家指出，不好的饮食，会让咽炎的病情更加严重，而相反，好的饮食却能帮助咽炎患者更快地治好这个疾病，所以，咽炎患者应该掌握一些有益的食谱，尽快把咽炎的问题解决掉。
哪些是咽炎患者适合使用的食谱呢
1、板蓝根茶
将板蓝根研为粗末，沸水冲泡。
功效：清热解毒，预防流行性肝炎。
2、炒丝瓜
丝瓜去皮洗净，切成薄片；油烧至九成热时，加入姜丝、葱爆香后，放入枸杞粒炒匀，放入丝瓜、精盐翻炒；至丝瓜熟时，加入味精稍炒即成。
功效：具有解毒消痛，化淤清热的作用。适用于治疗成痈期咳嗽咽痛。
3、野菜拌饭
在米饭里放入烹煮熟的苦菜、菠菜、桔梗、萝卜、豆芽等野菜，用辣椒酱拌着吃，是营养健康的一种特色风味料理。
功效：凉血补血、利水降脂、清咽润肺、润肌养颜。
4、薄荷粥
将鲜薄荷叶去杂质及老、黄叶片，清水洗净，沥干水，备用；粳米淘洗净，直接放锅内，加水适量；煮锅置火上，先用武火煮沸，改用文火慢煮，米烂粥稠时，倒入薄荷叶及适量冰糖，烧沸即成。
功效：具有疏散风热，清热解暑，清利咽喉，除秽的作用。
咽炎患者要注意，目前在民间流行着一种气功疗法，可以通过呼吸的调理，达到治疗咽炎的效果。但有的病人反映，通过这种方法，并不能把咽炎治好。其实，无论哪一种治疗咽炎的方法，其效果对每个人都是不同的，而且，使用这种方法的时候，还需要配合其他的方法一起治疗。
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