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便秘引起的结肠癌该如何预防

时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源:互联网

[摘要]

  你知道吗?便秘在一定的程度上也是会引起结肠癌的。专家在调查了一组结肠癌的患者之后法现,有便秘的患者,结肠癌的发病率会高得多。所以,专家们认为,经常性的便秘可能是中老年患结肠癌的主要因素。因此,预防结肠癌,从治疗便秘开始。   预防便秘可以采取以下措施:1、养成良好的生活习惯,定时...

  你知道吗?便秘在一定的程度上也是会引起结肠癌的。专家在调查了一组结肠癌的患者之后法现,有便秘的患者,结肠癌的发病率会高得多。所以,专家们认为,经常性的便秘可能是中老年患结肠癌的主要因素。因此,预防结肠癌,从治疗便秘开始。

  预防便秘可以采取以下措施:

  1、养成良好的生活习惯,定时作息,防止精神过度紧张,并养成定时排便的习惯。

  2、改变不良的饮食习惯,多吃蔬菜和水果,吃富含植物纤维的食物,少吃肉类,可以有效的防止结肠癌。

  3、避免进食有便秘作用的食物如番石榴、隔夜茶等,而适当进食有通便作用的食物如大蕉、红薯等。

  4、定时参加体育运动,促进肠道蠕动。

  5、停用有便秘副作用的药物如氢氧化铝、碳酸钙以及吗啡类药物等。

  6、出现便秘应及时治疗,如服用果导片,使用开塞露,自己进行低压灌肠等。

  如果便秘不是那么的严重,可以通过日常的饮食来解决。比如,多摄入新鲜的蔬菜以及水果。如果便秘十分的严重,就要寻求医生的帮助。总之,一个良好的生活习惯,可以有效的防止结肠癌的发生。

关键词: 结肠癌
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