患了糖尿病该怎么护理？

时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

近几年来，随着人们的生活条件的好转，糖尿病患的发病率越来越高。很多人吃的丰富吃的多缺运动得少，使得自己越来越胖。我们知道肥胖、遗传、激素异常都有可能引起糖尿病的发生，而且糖尿病是一种可以遗传的疾病，糖尿病多发于中年人。患了糖尿病在日常生活中该怎么护理呢?这是很多患者想要了解的，下面我...

近几年来，随着人们的生活条件的好转，糖尿病患的发病率越来越高。很多人吃的丰富吃的多缺运动得少，使得自己越来越胖。我们知道肥胖、遗传、激素异常都有可能引起糖尿病的发生，而且糖尿病是一种可以遗传的疾病，糖尿病多发于中年人。患了糖尿病在日常生活中该怎么护理呢?这是很多患者想要了解的，下面我们一起来看下糖尿病患者怎么护理：　　糖尿病患者怎么护理　　1、糖尿病患者要坚持测血糖，尤其是糖化血红蛋白测试，可以检查你整体血糖的控制情况，并帮助医生给你设定一个合理的血糖水平目标。　　2、糖尿病患者要每年至少量一次血压并记录下来，设定个人血压控制目标。　　3、糖尿病患者要每年测一次胆固醇。同时也设定一个适合自己、并可以达到的目标值。　　4、糖尿病患者要每年查次眼睛。眼科医生可以用一种专用仪器，给双眼各拍一张照片，然后寻找视网膜上是否有病变痕迹。　　5、糖尿病患者要每年检查腿脚的皮肤状况、循环情况和神经状况，以及时发现是否存在足部疾病，或者对疾病发展程度做到心中有数。　　6、糖尿病患者有两个肾脏检查是每年必做的：查尿蛋白，因为这是很多肾脏疾病的征兆，以及查血来衡量肾脏功能。　　7、糖尿病患者要定时称体重、量腰围。以获知是否需要减肥。　　8、帮助吸烟糖友戒烟。糖友患心脏病和中风的几率已经大大增加，抽烟会让这个几率进一步上升。　　9、一定要制订适合自己的、个人化的护理方案。每个人的方案都应该是和医生一起讨论出来的结果，病人有权提出自己的需要，并为自己设定目标。　　以上是关于糖尿病患者怎么护理的一些介绍，希望对糖尿病患者有所帮助！另外专家建议健康人群要想预防糖尿病就要建立良好的生活习惯，避免肥胖，定时定量的饮食，少吃胆固醇含量高的食物，多吃蔬菜水果，多运动可以帮助预防糖尿病！祝大家健康。

减肥亲身体验真的不敢相信！！减肥食谱居然让我减肥靠着那三天的食谱，我整整坚持了4个月从大胖子变成现在的有型男哦！！看我如