怎样预防胰腺炎的发生？

时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　随着人们的生活水平的逐渐提高，人们的健康状况也在不断的亮红灯，其中胰腺炎就是常见的消化内科疾病。其腹痛、恶心、呕吐等现象严重的影响了患者的日常生活。而且由于腹痛、恶心、干呕等现象使得患者不能正常参加工作，也给生活带来极大的痛苦。那么，该怎么样预防胰腺炎呢?预防胰腺...

　　随着人们的生活水平的逐渐提高，人们的健康状况也在不断的亮红灯，其中胰腺炎就是常见的消化内科疾病。其腹痛、恶心、呕吐等现象严重的影响了患者的日常生活。而且由于腹痛、恶心、干呕等现象使得患者不能正常参加工作，也给生活带来极大的痛苦。那么，该怎么样预防胰腺炎呢?

　　预防胰腺炎的关键：注意饮食

　　饮酒欢宴，这是庆祝佳节的传统习惯。这时要注意饮食的适度，切忌暴饮暴食。暴饮暴食特别容易引起胰腺炎、胆囊炎之类疾病的发作。这里着重说说胰腺炎患者的饮食。

　　胰腺炎重在预防。胰腺炎也是可以预防的，无论是初次的急性发作，还是慢性胰腺炎的急性发作，均应该可以预防。预防的主要环节就在于注意饮食。

　　不能酗酒，饮酒要适量。不能吃得太饱，不能吃得太油腻，特别在晚上更要注意。已有慢性胰腺炎的人，当然更不能这样。而且，即使在平时也要少食多餐。每天吃4-6顿，每餐的量减少，戒油腻，戒烟酒。

　　那么，已经发作了怎么办?急性发作时，当然应该马上看急诊。根据医生嘱咐，一般都应禁食，不要吃东西。病情控制后，再逐步恢复饮食。一般先开始吃些米汤、没有油的菜汤和一些水果汁、藕粉之类。吃了以后，没有什么问题发生，再吃些粥、豆腐、没有油的菜泥。

　　通常急性发作以后，总要有两个星期到一个月的时间禁止吃油腻的食品，蛋白质的量也要有所控制，不能太多，例如一天最多吃一个鸡蛋，还要把蛋黄去掉。然后，再逐步恢复正常饮食。

　　即使恢复正常饮食，也要以吃低脂的食品为主，例如豆制品、鱼，虾、蛋以及一些瘦肉。最好终身戒烟和酒，防止胰腺炎再度发作。原有慢性胰腺炎和胆囊炎的人也要这样，忌动物油、忌油炸食品。这样，你就可以度过一个欢乐祥和的节日。

　　综上所述，患者平时饮食应该要定量、定时，而且要有一定的规律性。暴饮暴食会给胆囊、胰脏带来最大的负担。胰腺炎患者应该做到每日多。因为这样多次而少量地进食，就会减少对胰脏的刺激，使炎症趋于稳定。最后，小编在这里预祝大家早日康复。

关键词: 胰腺炎

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