乙肝患者的饮食要注意些啥

时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　乙肝属于一种传染性疾病，病者身体状态通常很脆弱，所以应当在各方面加以护理和调节。而饮食就是其中很重要的一个方面，不容忽视。如果不恰当饮食无疑会对病情的恢复产生不利影响。那么乙肝患者在饮食方面需要注意些什么呢?请跟小编一起来了解下。　　乙肝不要吃哪些食物?1.禁忌...

　　乙肝属于一种传染性疾病，病者身体状态通常很脆弱，所以应当在各方面加以护理和调节。而饮食就是其中很重要的一个方面，不容忽视。如果不恰当饮食无疑会对病情的恢复产生不利影响。那么乙肝患者在饮食方面需要注意些什么呢?请跟小编一起来了解下。

　　乙肝不要吃哪些食物?

　　1.禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为醛，它们对于肝脏都有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝细胞已有损害，加上饮酒更加是雪上加霜，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演变。

　　2.禁忌饮食过量，特别是过多食肉和糖类。过多的吃肉类和糖类，会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝恶化。乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。

　　3、慎用辛辣等刺激性食物。

　　乙肝吃哪些对身体好?

　　1、为促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给，一般应占总热能的15％，特别应保证一定数量优质蛋白，如动物性蛋包质、豆制品等的供给。

　　2、保证维生素供给。维生素B1、维生素B2、尼克酸等B族维生素以及维生素C，对于改善症状有重要作用。除了选择富含这些维生素的食物外，也可口服多种维生素制剂。

　　3、供给充足的液体。适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功能。

　　4、增加新鲜蔬菜、水果的摄入。

　　以上内容从正反两个方面介绍了乙肝患者在饮食方面需要注意的问题。希望能够对朋友们有所帮助。相信朋友们也已经看出来了，乙肝患者一定要注意饮食清淡，注意多吃新鲜水果等对身体有利的东西，最后祝患者朋友早日康复。