时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源：互联网
治疗神经衰弱的方法有很多，但是专家告诉我们：一般的治疗方法能够控制疾病，但是要治愈疾病，大家还要注意自己的饮食。很多食疗的方法都是非常有效果的，所以要治疗疾病大家还要有良好的饮食。 人们调理神经衰弱的饮食之一、百合枣龟汤龟肉50克，百合15克，红枣10枚，...
治疗神经衰弱的方法有很多，但是专家告诉我们：一般的治疗方法能够控制疾病，但是要治愈疾病，大家还要注意自己的饮食。很多食疗的方法都是非常有效果的，所以要治疗疾病大家还要有良好的饮食。
人们调理神经衰弱的饮食之一、百合枣龟汤
龟肉50克，百合15克，红枣10枚，调料适量。龟肉切块，大枣去核，与百合共煮，加调味品，煮至龟肉熟烂即可，饮汤食肉。此为一日量，分两次食用。这款药膳有滋阴养血，补心益肾的功效，适用于心肾阴虚所致失眠、心烦、心悸等证。
人们调理神经衰弱的饮食之二、莲子桂圆汤
莲子(去芯)、茯苓、芡实各8克，龙眼肉10克，文火炖煮50分钟，弃去药渣，至煮成黏稠状，再搅入红糖，冷却后饮汤，此为一日量，分两次饮服。这款药膳有补心健脾、养血安神的功效，适用于心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、贫血、神经衰弱等证。
人们调理神经衰弱的饮食之三、芹菜枣仁汤
鲜芹菜90克，酸枣仁8克，加适量水共煮为汤，弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量，分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热，养心安神的功效，适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。
人们调理神经衰弱的饮食之四、鲜花生叶汤
鲜花生叶15克，赤小豆30克，蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净，放入锅内，加水适量煎煮为汤，抛弃花生叶，调入蜂蜜，饮汤食豆。此为一日量，分两次饮服。这款药膳有养血安神的功效，适用于神经衰弱、失眠多梦等。
上述的食疗方法效果是不错的，但是神经衰弱也是一种严重的疾病，如果不及早的进行治疗，这种疾病就会越来越严重，危害是我们不能忽视的。治疗疾病还要注意生活细节，不要被生活中的压力打到。
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