时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源：互联网
在社会上生存想要跟人生存下去的话，与人必要的接触是不可少的。可是如果我们成为了一名口臭的受害者的话，那么在跟人G沟通的时候就要保持一定的距离的。那么口臭患者想要控制好疾病，在饮食上要注意些什么呢...
在社会上生存想要跟人生存下去的话，与人必要的接触是不可少的。可是如果我们成为了一名口臭的受害者的话，那么在跟人G沟通的时候就要保持一定的距离的。那么口臭患者想要控制好疾病，在饮食上要注意些什么呢?
1、口臭的人应该多吃一些新鲜水果和蔬菜，以保护牙龈。有些口臭是由便秘引起的，所以多吃一些谷物类的食物；
2、多喝水不仅可以缓减口气还对便秘的治疗有一定的好处，另外胡萝卜、菠菜、菠萝中看有丰富的Β-胡萝卜素和维C，可帮助改善胃肠消化；
3、口臭的人应该避免吃一些糖类，以及甜食等，夏天的一些甜饮料和圣代等可以增加牙斑，导致口腔疾病，加重口臭症状
4、应该避免喝酒和吸烟，长期的吸烟不仅对肺不好，对胃粘膜刺激也很大，一般吸烟的人都有一定的口气，因此对一些禁忌的食物最好不要吃，以免引起口臭，给自己的交往和交流带来一定影响。
口臭的患者由于胃热或是胃虚寒症而引起的患病。在发病的时候患者还会出现胃痛，便秘，烦躁等症状一起出现，所以口臭患者在饮食上也要进行必要的控制，让他们少吃一些甜食以及辛辣类的食物。
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