糖尿病人的饮食原则有哪些

时间 : 2016-08-29 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

糖尿病可以说是一种因为饮食引发的疾病，因为人体摄取了太多的糖类而还账的疾病，当然也有是先天性的，但是无论是先天的还是后天的，一旦患上糖尿病，都是要在饮食上多加注意的，一旦控制不好，就可能使得病情...

糖尿病可以说是一种因为饮食引发的疾病，因为人体摄取了太多的糖类而还账的疾病，当然也有是先天性的，但是无论是先天的还是后天的，一旦患上糖尿病，都是要在饮食上多加注意的，一旦控制不好，就可能使得病情加重，所以大家一起来了解一下糖尿病人的饮食原则。

1.饮食治疗的目的

（1）减轻胰岛负担，使血糖、血脂达到或接近正常值，并防止或延缓心血管等并发症的发生与发展。

（2）维持健康，使成人能从事各种正常的活动，儿童能正常地生长发育。

（3）维持正常的体重。肥胖者减少能摄入，可以改善受体对胰岛素的敏感性。消瘦者双可使体重增加，以增强对种传染的抵抗力。

2.饮食疗法应用要点

（1）饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法，是一切治疗方法的前题，适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果，中、重型病人，也必须在饮食疗法的基础上，合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好，口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效。否则，一味依赖所谓新药良药而忽略食疗，临床很难取得好的效果。

（2）饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握。消瘦病人可适当放宽，保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，减轻体重。对于用胰岛素治疗者，应注意酌情在上午9～10点，下午3～4点或睡前加餐，防止发生低血糖。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。

（3）饮食疗法应科学合理，不可太过与不及。既不能主观随意，也不能限制过严，一点碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出现酮症。应根据自己的病情、体重、身高，严格地进行计算，在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食，达到既满足人体最低需要，又能控制总热量的目的。

（4）科学地安排好主食与副食，不可只注意主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源，应予以控制，但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖，成为血糖的来源。蛋白持和脂肪在代谢中分别有58％和10％变成葡萄糖。这类副食过多，也可使体重增加，对病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也应合理搭配，否则照样不能取得预期效果。

虽然患了糖尿病，但是人总是还要吃饭的，所以在饮食上就需要十分的注意了，那些多糖的食物，肯定就不能多吃了，还有就是要注意好自己的作息，休息的好坏与否，对于病情的严重与否也是非常重要的，大家一定要注意了。