糖尿病患者不宜进食哪些食物呢？

时间 : 2016-08-29 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　我们大家都知道，人们一旦患上糖尿病这种可怕的疾病，就需要患者严格要求自己的饮食，不该吃的坚决不可以吃，否则，会导致病情恶化，从而引发一系列的严重并发症，下面就为大家介绍一下糖尿病患者不宜进食哪些食物，让我们一起来看一下相关的介绍吧!1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、...

　　我们大家都知道，人们一旦患上糖尿病这种可怕的疾病，就需要患者严格要求自己的饮食，不该吃的坚决不可以吃，否则，会导致病情恶化，从而引发一系列的严重并发症，下面就为大家介绍一下糖尿病患者不宜进食哪些食物，让我们一起来看一下相关的介绍吧!

　　1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、含糖量高的水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。

　　2、烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等，不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。

　　3、忌辛辣;戒烟限酒。

　　4、禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

　　5、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

　　6、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。

　　7、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高。

　　8、酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。

　　上文为大家详细的讲述了糖尿病患者不可以进食哪些食物，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，糖尿病患者不适宜吃精粮，比如花生、瓜子、核桃、松子等等。当然，糖尿病患者是绝对不可以吸烟和饮酒的，再有一点就是，糖尿病患者一定要减少油类的摄入量。

关键词: 糖尿病糖尿

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