哪些食物可以预防男性早泄？

时间 : 2016-08-29 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　早泄本身就是一种十分严重的疾病，当男人得了早泄之后，会严重影响性生活时的表现。由于时间过短，女人无法感受到快乐，由此会影响夫妻感情。所以，当男人得了早泄之后需要及时治疗。那么哪些食物可以预防早泄呢? 　　海洋中的食物比如牡蛎、泥鳅、以及鱼虾等。因为它们都含有丰...

　　早泄本身就是一种十分严重的疾病，当男人得了早泄之后，会严重影响性生活时的表现。由于时间过短，女人无法感受到快乐，由此会影响夫妻感情。所以，当男人得了早泄之后需要及时治疗。那么哪些食物可以预防早泄呢?

　　海洋中的食物

　　比如牡蛎、泥鳅、以及鱼虾等。因为它们都含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

　　泥鳅

　　泥鳅富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

　　多食用蔬菜

　　男性需要多食蔬菜来均衡饮食，淡菜就是一个很好的选择。淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

　　大豆

　　大豆中富含的植物激素异黄酮不仅对女性好，对男性的前列腺相同益处。除了大豆外，豆腐、豆奶和豆制的干酪都是不错的录用。

　　樱桃

　　别小看那一粒粒樱桃，里面装满了对人体益处的抗氧化剂，能够为你提供全天候的营养。有条件的话，立誓亲手天天都能吃上这种水果。

　　以上这些食物对早泄具有一定的预防作用，希望广大男性朋友在平时能够多吃这些食物，这样可以避免患上早泄。另外，如果已经出现了早泄症状，那就必须及时到医院诊治。

关键词: 早泄

分享到：

我要提问 更多问答>>

王强

主任医师副教授

擅长:胸外科 [详情]

倪幼方

主任医师副教授

擅长:各种心血管 [详情]

程云阁

主任医师副教授

擅长:胸腔镜 [详情]