糖尿病患者的饮食问题

时间 : 2016-08-29 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　据相关数据显示，现在越来越多的人患上了糖尿病，这种病对患者们的影响是非常大的，如果不及时治疗的话很有可能失去宝贵的生命，所以及时的治疗是关键，但是在治疗期间患者们还要多注意自己的饮食问题。　　 ① 糖尿病人不宜吃的食物有：Ⅰ。易于使血糖...

　据相关数据显示，现在越来越多的人患上了糖尿病，这种病对患者们的影响是非常大的，如果不及时治疗的话很有可能失去宝贵的生命，所以及时的治疗是关键，但是在治疗期间患者们还要多注意自己的饮食问题。

　　① 糖尿病人不宜吃的食物有：

　　Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

　　Ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。

　　Ⅲ。不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。

　　② 糖尿病人适宜吃的食物：主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。

　　Ⅰ。大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。

　　Ⅱ。粗杂糖：如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，长期停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。

　　以上就是为大家介绍的糖尿病患者在治疗期间应该要注意的饮食问题，希望大家能把这些真正的记在心中，不该吃的东西一定要少吃或者是不吃，这样的话才能给自己一个健康的空间，一个与疾病斗争的坚强后盾。

关键词: 糖尿病糖尿

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